孕婦看電視

我們可能對電視機(jī)的工作原理都不太了解，電視機(jī)運行時，顯像管會發(fā)出X射線，只是我們無法用肉眼看到。這些射線有部分是會發(fā)散到四周的，這樣就會對孕婦構(gòu)成一定的威脅，對胎兒的健康帶來影響。經(jīng)常看電視并且保持近距離的孕婦，會增加流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的風(fēng)險，還可能是胎兒畸形。尤其是懷孕初期(前三個月)的胎兒。要是孕媽覺得無聊或者喜歡看電視，和電視機(jī)屏幕的距離應(yīng)該保持在2m以上。

長時間看電視因為久坐，會妨礙下肢的血液循環(huán)，進(jìn)而導(dǎo)致下肢靜脈曲張。而且長時間看電視會影響孕婦的睡眠時間，孕婦疲憊對胎兒的發(fā)育會有一定的影響。因此，孕婦看電視的時間需要控制，看電視的姿勢也要注意，最好就不要看電視，以免受到X射線的干擾。

孕婦看電視對胎兒有影響嗎

孕婦長時間看電視對胎兒是有一定影響的

放射線本身是一種能量，這種能量被人體組織吸收時，吸收物的分子就會發(fā)生電離作用，也就是能量轉(zhuǎn)變成另一種形式，而這種能量仍需被釋放出來，從而在吸收物中引起其它反應(yīng)，這種所謂的“二次效應(yīng)”的能量傳遞，將對人體產(chǎn)生危害。

電視機(jī)尤其是彩電，在長時間工作時，由于電子流對熒屏的不斷轟擊，熒屏表面會產(chǎn)生對人有影響的靜電荷及放出一定的射線。這種射線含輻射量輕微，不構(gòu)成什么危害。

如果懷孕早期孕婦下腹部接受的放射線過多，容易引起胎兒死亡、流產(chǎn)，還容易造成胎兒小頭癥、無腦兒等等畸形?？茖W(xué)家對每周接近熒光屏20小時的70多位孕婦進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果表明，其中20%的孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)。

孕婦看電視注意事項

1.孕婦看電視，所選內(nèi)容應(yīng)該避開激烈打斗、精神緊張或者驚悚片恐怖片，因為精神過度緊張、情緒激動促使心跳加快，影響胎兒發(fā)育。

2.看電視時，和電視機(jī)的距離不要太近，保持在2米以上。

3.吃晚飯不要立即坐下看電視，不利于消化;看電視的時間不宜過長，以免影響休息。

孕婦看電視的危害

1.看電視久坐會影響下肢血液循環(huán)，加重下肢水腫，更容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張;電視中的緊張清節(jié)和驚險場面，對孕婦來說，可以稱之為劣性側(cè)記，有礙優(yōu)生;看電視睡得過晚，妨礙孕婦的睡眠和休息，這一切對孕婦和胎兒都是不利的。

2.據(jù)有關(guān)專家對每周接近熒光屏20小時近700名孕婦的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其中的20%的孕婦發(fā)生了自然流產(chǎn)，而對每周接近熒光屏40小時的孕婦調(diào)查結(jié)果表明，自然流產(chǎn)率就更高了，孕婦長時間看電視有以下危害：

3.電視機(jī)在工作時，顯像管不斷發(fā)出肉眼看不見的X射線，這些射線有一部分射到外邊，對胎兒影響是不容忽視的，它往往容易使孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn)，還可能使胎兒畸形，特別是對1-3個月的胎兒，危害更大。

孕婦看電視的禁忌事項

1.忌室內(nèi)空氣不流通

看電視時一定要保持室內(nèi)空氣流通良好。

2.忌看恐怖、緊張、悲劇性節(jié)目

這些節(jié)目會使孕婦情緒緊張，血液中出現(xiàn)一種特殊物質(zhì)，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。

3.忌看電視睡得過晚

孕婦應(yīng)當(dāng)注意休息，保證充足睡眠，一般夜間應(yīng)睡8—9小時。

4.忌連續(xù)長時間看電視

一般孕婦一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應(yīng)注意。

5.忌飽食后看電視

飯后食物需要消化，看電視需要用腦，這樣勢必使人體內(nèi)供給胃腸的血液相對減少，從而影響正常的消化、吸收功能，也不利于胎兒發(fā)育生長。

6.忌不良衛(wèi)生習(xí)慣

如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。這會使腹腔內(nèi)壓增大，胃腸蠕動受限，不利于食物的消化吸收，特別不利于膽汁排泄，易發(fā)膽道疾病。

孕婦看電視最佳時間

一般而言，看電視的時間不宜超過2小時，要時常站立活動筋骨。長時間坐著不運動，下肢血液循環(huán)不通暢，是腿腳腫的更嚴(yán)重。

1.家用電器放置錯落有序，不要集中放在一個地方。尤其是那些輻射性比較大的家用電器，如電視機(jī)、電腦、冰箱等，不應(yīng)該放在孕婦睡覺的房間里。

2.使用電視的時間不宜過長。電視機(jī)顯示屏四周的空氣里懸浮著較多的微生物和灰塵粒子，孕婦久坐看電視，這些微生物和灰塵會粘附在皮膚上，引起臉部顯現(xiàn)斑疹等皮膚病。更何況長時間看電視，會導(dǎo)致孕婦心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能下降，盆底肌和肛提肌同時會過度勞損，這對順利分娩帶來不利。

3.孕婦看電視或者上網(wǎng)時，可以穿著防輻射的衣物，這些衣服要保證質(zhì)量是合格的，經(jīng)過相關(guān)檢測證明的產(chǎn)品。