寶寶發(fā)燒后如何調(diào)整飲食

　　寶寶發(fā)燒非常的常見(jiàn)，但是新媽媽們對(duì)于發(fā)燒的寶寶應(yīng)該如何去呵護(hù)呢，寶寶原本就需要媽媽的愛(ài)，寶寶生病的時(shí)候就更需要新媽媽的呵護(hù)了，寶寶會(huì)如何飲食才更加健康，更加有利于寶寶恢復(fù)呢?

　　一、補(bǔ)充充足的水分

　　在于寶寶發(fā)燒期間，應(yīng)保證有充足的睡眠，避免寶寶會(huì)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象。并且同時(shí)還需要給寶寶補(bǔ)充大量的維生素與無(wú)機(jī)鹽，而且須有足夠的蛋白質(zhì)和熱量供給寶寶，這樣才能夠有助于恢復(fù)寶寶的身體。

　　同時(shí)在寶寶發(fā)燒期間家長(zhǎng)應(yīng)注意許給孩子吃些流質(zhì)或者是半流質(zhì)的食物，這樣能夠有利于吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)。

　　二、動(dòng)手制作米湯

　　當(dāng)寶寶在感冒發(fā)燒時(shí)，最宜食用大米粥以及米湯了，此類(lèi)食物不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，并且還有利于寶寶吸收以及消化。并且大米粥的作法很簡(jiǎn)單，只需將大米放入鍋內(nèi)然后再加上適量的水煮熟即可，然后在給寶寶喂食的時(shí)候也可以在里面加上少許的糖，也許寶寶會(huì)更喜愛(ài)吃。

　　三、動(dòng)手制作綠豆湯

　　對(duì)于發(fā)燒的寶寶來(lái)講，綠豆粥也是一個(gè)不錯(cuò)的食物。并且我國(guó)中醫(yī)指出，綠豆具有清熱、解毒與祛暑的效果，因此寶寶在發(fā)燒期間食用綠豆湯不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能夠促進(jìn)毒素的排泄，有助于退燒，因此家長(zhǎng)在寶寶發(fā)燒時(shí)該吃什么食物的問(wèn)題上應(yīng)該首選綠豆湯，并且綠豆湯的做法也很簡(jiǎn)單，只要將綠豆煮爛，取出綠豆湯后在里面放上適量的冰糖即可給寶寶食用了。