濕疹寶寶,飲食需講究
1.在給嬰幼兒試用某種食物時,食量應(yīng)由少到多,循序漸進,使其胃腸道慢慢適應(yīng),以免因不適應(yīng)而造成濕疹疾患。
2.如在哺喂中發(fā)現(xiàn)牛奶引起過敏,可將牛奶多煮沸幾次,使牛奶中的乳白蛋白變性?;蛲V共肝古D?,改喂羊乳、豆?jié){及其它適宜的代乳品。
3.如對雞蛋過敏,可單給蛋黃,煮熟的蛋白與蛋黃之間有一層薄膜,這是卵類粘蛋白,極易引起過敏現(xiàn)象,因此必須剝?nèi)ァ?br />
4.如對人奶過敏,可讓乳母暫時少吃或不吃牛奶、雞蛋及魚蝦等,海味和刺激性食品也應(yīng)少吃。某些患兒,濕疹也可由母親奶液中的過敏性物質(zhì)誘發(fā)。
5.對已患濕疹的嬰幼兒,應(yīng)給清淡少鹽飲食,可減少患處滲出液。同時還應(yīng)在飲食中添加富含維生素、無機鹽的食物,如綠葉菜汁、胡蘿卜汁和西紅柿汁等。稍大幼兒可將上述食品制成泥狀食用。這些食物不但可增強上皮組織的抵抗力,防止感染,同時還可調(diào)節(jié)生理功能,減少皮膚過敏反應(yīng)。
6.中醫(yī)治療此病多用清熱除濕涼血之法,因此,稍大的幼兒,在日常飲食中選擇一些具有清熱、利尿、涼血作用的食品。黃瓜有清熱利水解毒之功效,芹菜清熱利濕,茭白清熱除煩,絲瓜清熱涼血,冬瓜清熱利水濕,蓮藕涼血生津利尿。在選擇肉類時,羊肉比較熱,最好不吃,可吃些瘦豬肉、牛肉等。在患濕疹期間,魚蝦、雞蛋、辣椒以及蔥、姜、蒜都為禁忌的食品。
7.濕疹患兒的血液中不飽和脂肪酸的含量一般都偏低,在為患兒烹調(diào)食物時,應(yīng)采用植物油,如菜油、豆油、花生油、芝麻油等,這樣可提高血液中不飽和脂肪酸的含量,對促進濕疹痊愈有一定作用。
總之,對患有濕疹的嬰幼兒,平時只要注意飲食合理,喂養(yǎng)得當,使嬰幼兒保持正常的消化功能,濕疹是完全可以預(yù)防和治愈的。
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