母乳喂養(yǎng)知識(shí)集錦
Q:哺乳前需要做好什么準(zhǔn)備工作?
A:哺乳的時(shí)候,媽媽要穿寬松的衣服,最好使用哺乳胸罩。在喂奶之前,洗凈雙手,用溫濕毛巾擦拭乳房和乳頭,并用手進(jìn)行按摩,使乳腺充分?jǐn)U張。
Q:沒開奶時(shí),寶寶吃什么?
A:如果無(wú)法及時(shí)喂母乳的,醫(yī)院會(huì)建議先人工喂養(yǎng),要注意以下原則:
一、千萬(wàn)不能用奶瓶喂。目前比較注重科學(xué)的醫(yī)院會(huì)用量杯或者專用小勺喂
二、一定要讓寶寶至少每?jī)尚r(shí)吮吸一次
三、一旦有漲奶的感覺就要停止喂配方奶
Q:母乳喂養(yǎng)的寶寶是否需要補(bǔ)水?
A:母乳和配方奶不同,本身含有很多水分,純母乳喂養(yǎng)的寶寶在4個(gè)月之前,都不用額外補(bǔ)水。6個(gè)月后,因?yàn)?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/ye/dn/20130121_249297.html" title="輔食" class="innerlink" target="_blank">輔食添加的需求,可以考慮在兩餐之間補(bǔ)充水分。
Q:寶寶一哭就要喂奶嗎?
A:不會(huì)說(shuō)話前,寶寶只能用哭來(lái)表達(dá)自己的不適:饑餓、疾病、尿布濕了等情況都會(huì)引起嬰兒啼哭。我們要根據(jù)不同的情況分析哭的原因。不要一哭就喂奶。
Q:寶寶不認(rèn)乳頭怎么辦?
A:小家伙對(duì)乳頭產(chǎn)生抗拒,看來(lái)是乳頭混淆了,主要原因是給了奶瓶和安撫奶嘴。媽媽要有耐心,最好坐著哺乳,便于嬰兒含接乳房,可以先擠些乳汁到寶寶口中,刺激他的吞咽能力,誘引他來(lái)吸吮。
Q:母乳喂養(yǎng)應(yīng)該進(jìn)行到什么時(shí)候?
A:世界衛(wèi)生組織、國(guó)際母乳會(huì)等都要求純母乳應(yīng)喂至六個(gè)月,母乳喂養(yǎng)應(yīng)至少十二個(gè)月、最好到兩歲。因?yàn)檎{(diào)查表明,母乳喂得時(shí)間越長(zhǎng),寶寶日后患癌癥、腦膜炎、骨質(zhì)疏松、糖尿病和哮喘等疾病的幾率越低。
Q:乳房很小,奶水會(huì)不會(huì)很少?
A:乳房的大小只能說(shuō)明其脂肪量的多少,奶水量的多少并不是由乳房大小來(lái)決定的。小乳房的媽媽不用過于擔(dān)心,只要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給充足,多讓寶寶吮吸乳房,乳汁就會(huì)分泌多多。
Q:奶水過稀,會(huì)不會(huì)不夠營(yíng)養(yǎng)?
A:每個(gè)媽媽的乳汁顏色和營(yíng)養(yǎng)含量會(huì)有所不同,因?yàn)槊總€(gè)媽媽的飲食都不一樣,所以不用互相比較,只要在哺乳期加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,平衡膳食就可以。
Q:哺乳期間能不能減肥?
A:哺乳期間,媽媽最好不要進(jìn)行高強(qiáng)度減肥,過分減肥,會(huì)導(dǎo)致乳汁質(zhì)量不高,影響寶寶的發(fā)育。新媽媽自己帶寶寶這本身就是很好的保持體形的方法。
Q:乳房疼痛咋回事?
A:是喂奶姿勢(shì)上不正確,如疼痛,正確的母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)和裹奶的姿勢(shì)不應(yīng)該產(chǎn)生任何疼痛的感覺。 只要感覺是針扎一樣的痛肯定是有問題,媽媽的乳頭在寶寶的嘴里面是在比較里面的位置而不是在受力點(diǎn)上。糾正了這樣的姿勢(shì)以后,我們一般看兩到三天,只要糾正了會(huì)立刻覺得不痛了。有的媽媽可能需要一點(diǎn)時(shí)間,在兩到三天的時(shí)間里面如果說(shuō)沒有疼痛這個(gè)問題就解決了,大部分媽媽在糾正姿勢(shì)之后都可以得到很迅速的緩解。
Q:月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候能喂奶嗎?
A:恢復(fù)月經(jīng)以后,媽媽乳汁的含量會(huì)有所減少,乳汁含脂量也會(huì)有所變化,有可能會(huì)引起寶寶消化不良,月經(jīng)過后就會(huì)恢復(fù)正常。月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候一樣要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。只要母親注意自己的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,一般影響不大。
Q:哺乳期間乳房應(yīng)該怎么清潔?
A:每次喂奶前用溫水清潔乳房,尤其是乳頭和乳暈部位;喂奶過后溫水擦拭乳房,然后暴露幾分鐘讓乳房干燥。不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清潔乳房,以免對(duì)寶寶造成刺激。
Q:感冒了是停止喂奶嗎?
A:在感冒發(fā)作前,寶寶已經(jīng)接觸到了感冒病毒,母乳里就有他最需要的抗體。突然斷奶對(duì)你們都是百弊而無(wú)一利。雖然滲透到母乳中的藥量非常小,不過吃藥前最好咨詢一下你的醫(yī)生。
A:吸奶的時(shí)候痛,主要還是跟裹奶姿勢(shì)有關(guān)系。 如果持續(xù)性疼痛的話,看有沒有其它癥狀,比如看得見乳頭里面有什么感染的情況,有沒有發(fā)燒,有沒有局部紅腫熱痛,如果沒有附帶其它癥狀僅僅是疼痛的話,不能判斷是乳腺炎。
Q:因奶脹而發(fā)燒該咋治療?
A:有的媽媽在奶脹的時(shí)候不適,會(huì)有一些熱度,這種現(xiàn)象也是有的。因?yàn)槟堂浺鸱磸?fù)的有規(guī)律性的發(fā)燒情況還是很少見的,媽媽可以開始記錄一下,比如每天喂奶的情況,尤其是她發(fā)燒時(shí)的情況,一般來(lái)講發(fā)燒都是由病原微生物感染引起的,無(wú)論是細(xì)菌、病毒還是其它的情況,因?yàn)檫@是一個(gè)身體的自然防御功能,幫你抵抗未來(lái)的入侵物,當(dāng)然還有其它的情況。奶脹的情況還是要給孩子一個(gè)按需哺乳,避免產(chǎn)生脹奶的情況。
Q:來(lái)月經(jīng)母乳就沒營(yíng)養(yǎng)了嗎?
A:來(lái)月經(jīng)了奶就沒營(yíng)養(yǎng),這是錯(cuò)誤的觀念。 事實(shí)上,來(lái)月經(jīng)后母乳質(zhì)量是沒有變化的,但是味道上會(huì)有一些略微的差別,但是絕大多數(shù)的嬰兒根本體會(huì)不到味道上的變化。
Q:乳頭凹陷怎么辦?
A:媽媽可以在孕期戴一種特殊的胸罩,里面是塑料做的,可以讓乳頭更凸出來(lái),可以一天戴幾個(gè)小時(shí),脫下來(lái)就可以直接喂孩子了。還可以拿一個(gè)大一點(diǎn)的針管,把針尖的一部分切掉之后,用針管來(lái)吸乳頭。非常凹陷的,怎么弄都不出來(lái)的乳頭,想要母乳喂養(yǎng),可能得買一個(gè)最好是雙頭電動(dòng)的擠奶器,每天擠奶用瓶子喂孩子,也可以正常給孩子提供母乳。
Q:保溫桶能放母乳10小時(shí)嗎?
A:有的媽媽想在公司把擠出的奶,放在保溫里保持低溫。這也是可以的, 如果她的包里面的溫度大概是19度左右,那應(yīng)該能保存10個(gè)小時(shí)。但最好有冰箱可以直接冷凍。
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