壓力改變女性腸道健康

眾所周知，不健康的飲食對(duì)身體的傷害很大，但最近來(lái)自BYU的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，壓力過(guò)大和不健康飲食一樣對(duì)身體有巨大傷害。

在《Scientific Reports》雜志上發(fā)表的的一篇新文章中，來(lái)自BYU的微生物學(xué)和分子生物學(xué)教授Laura Bridgewater等人發(fā)現(xiàn)：當(dāng)雌性小鼠暴露于壓力時(shí)，他們的腸道微生物群結(jié)構(gòu)將發(fā)生巨大改變，對(duì)消化和代謝健康至關(guān)重要的微生物變得像小鼠們?cè)诔愿咧撅嬍骋粯訃?yán)重。

Bridgewater表示：“壓力對(duì)人體的多方面都有害，但這項(xiàng)研究將壓力與女性腸道微生物群中的特異性變化聯(lián)系起來(lái)。 更為新穎，這改變了許多人的一貫看法，有時(shí)我們認(rèn)為壓力是一種純粹的心理現(xiàn)象，但事實(shí)上它會(huì)導(dǎo)致明顯的身體變化。”

Bridgewater等人對(duì)8周大小的雄鼠以及雌鼠進(jìn)行研究，其中一半數(shù)量的小鼠接受高脂飲食飼喂，16周之后，所有的小鼠接受了為期18天的中等強(qiáng)度的壓力刺激。之后，作者提取了小鼠在接受壓力刺激前后糞便樣本中的微生物DNA，并且檢測(cè)了小鼠焦慮的程度。

研究者們發(fā)現(xiàn)了十分有趣的性別差異：接受高脂飲食的雄鼠相比雌鼠表現(xiàn)出更嚴(yán)重的焦慮癥狀，而僅僅雌鼠的焦慮癥狀會(huì)導(dǎo)致其腸道微生物種群的變化，并且這種變化結(jié)果與接受高脂飲食相似。

盡管這一研究是針對(duì)動(dòng)物做出的，但是研究者們?nèi)韵嘈牌鋵?duì)于人類同樣具有借鑒意義。

"在社會(huì)中，女性相比男性患抑郁與焦慮癥的比例更高，這會(huì)導(dǎo)致壓力的產(chǎn)生"，Bridgewater說(shuō)道："這項(xiàng)研究表明性別差異或許會(huì)導(dǎo)致在應(yīng)對(duì)壓力時(shí)腸道微生物出現(xiàn)不同的反應(yīng)"。