了解催眠分娩的10個優(yōu)點

　　對于催眠分娩相信大部分的準(zhǔn)媽媽都不太了解，特別對于它的優(yōu)點，是準(zhǔn)媽媽最想知道的，下面，我們就詳細的來看看，催眠分娩的10個優(yōu)點。

了解催眠分娩的10個優(yōu)點

　　1. 導(dǎo)入了其他分娩準(zhǔn)備教育中沒有的聯(lián)想訓(xùn)練，因此能使肌肉出現(xiàn)松弛的效果。

　　2. 在分娩前接受精神分娩準(zhǔn)備教育，而且在懷孕期間，透過合理的生活習(xí)慣做好自然分娩的準(zhǔn)備，因此不需要特殊設(shè)施或藥物。

　　3. 催眠分娩并不是單純地克服陣痛的分娩方法，而是貫穿懷孕、分娩、母乳、授乳、育兒過程的，是胎教意味濃烈的總體分娩法。

　　4. 導(dǎo)入瑜伽，因此容易理解和掌握。

　　5. 利用孕婦本身的母愛，激發(fā)出對嬰兒的感激之情和對分娩的信心。

　　6. 在睡前的意識狀體下，充分地松弛或收縮子宮，因此分娩時間較長時，能減少疲倦感。

　　7. 采用瑜伽呼吸法，有助于“體內(nèi)氣體”的排出，因此受催眠教育的產(chǎn)婦體內(nèi)PH值普遍高于一般產(chǎn)婦。

　　8. 充分松弛產(chǎn)道，因此胎兒能順利地通過產(chǎn)道。

　　9. 據(jù)統(tǒng)計，接受醫(yī)療催眠分娩的大部分產(chǎn)婦在分娩時能獲得滿足感。

　　10. 讓孕婦知道分娩時的陣痛是娩出嬰兒很重要的環(huán)節(jié)，而且分娩是產(chǎn)婦與胎兒首次合作的過程。

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　　孕婦的這種心態(tài)對即將出世的胎兒是十分不利的。一方面，孕婦的焦慮不安會導(dǎo)致母體內(nèi)部的激素發(fā)生變化，對胎兒產(chǎn)生不良的刺激;另一方面，伴隨著焦慮和恐懼而引起的神經(jīng)緊張，往往會使孕婦身體產(chǎn)生許多不適的感覺，會使孕婦的肌肉緊張、疲憊不堪，并且會導(dǎo)致分娩時子宮收縮無力、產(chǎn)程延長及出現(xiàn)滯產(chǎn)、難產(chǎn)，難產(chǎn)又易導(dǎo)致胎兒發(fā)生宮內(nèi)窒息，使對缺氧敏感的胎兒大腦細胞受到損害，進而影響胎兒的智力，甚至危及胎兒的生命。

　　因此，專家建議，孕婦在分娩前應(yīng)該做好心理準(zhǔn)備，調(diào)理好自己的心態(tài)，記住孕婦有個平靜、愉快、輕松的心態(tài)在此時很重要。可以閱讀一些有關(guān)分娩的科普書刊，或參加孕媽咪學(xué)校，了解分娩的過程，做到心中有數(shù)。胎兒發(fā)娩對于你和全家都是一件幸福和快樂的事情。把這種幸福和快樂的情感就能通過你感染給你的胎兒，使他生來就有一個快樂的情懷。