分娩 你做好產(chǎn)前準備了嗎

　　親親寶貝小編提醒準媽媽們，想要成功的分娩，做好全面的產(chǎn)前準備工作必不可少，那具體要做哪些準備工作呢?在這里，親親寶貝小編就提醒準媽媽們，以下這些產(chǎn)前準備，你需要重點實施。

　　心理準備

　　妊娠晚期，孕婦易出現(xiàn)害怕分娩痛、難產(chǎn)等焦慮情緒，因此，應盡早做好分娩前的知識準備，讓孕婦了解分娩是正常的生理過程，克服對分娩的恐懼心理;定期到確定分娩的醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查，了解孕期有無并發(fā)癥，做到心中有數(shù)。同時，丈夫及家人也應給孕婦更多的關愛和幫助。當妻子臨近預產(chǎn)期，丈夫應盡量減少外出及工作應酬。即使要出去或晚回家，都要隨時與妻子保持聯(lián)絡。不要以為產(chǎn)婦分娩有爸媽、親人或醫(yī)生的照顧就行，其實妻子更需要的是丈夫的安慰和支持。臨產(chǎn)時，產(chǎn)婦要堅定信心，用愉快的心情迎接寶寶誕生，也要相信、配合醫(yī)生，一定能順利安全分娩。

　　生活安排

　　臨近預產(chǎn)期，孕婦應調整飲食，選擇營養(yǎng)豐富，易消化吸收的食物，少吃多餐;保持充分的休息和睡眠，做到養(yǎng)精蓄銳，分娩時才有足夠的精力和體力。但也不要整天臥床休息，做些輕微的力所能及的運動，如散步。注意保持個人清潔衛(wèi)生，勤淋浴擦浴，勤換內衣內褲，每天用清水洗凈乳頭，為哺乳做好準備。臨產(chǎn)前為避免早產(chǎn)，應禁忌性生活;盡量減少外出，以免途中分娩發(fā)生不測。同時，家中應準備好通風向陽的產(chǎn)后母嬰休養(yǎng)房間。

　　物質準備

　　分娩時所需物品，懷孕期間都要陸續(xù)準備好。臨近預產(chǎn)期將其歸納在一起，放在家人知道的地方，以免臨時匆忙慌亂。這些物品包括：

　　入院分娩所需證件：產(chǎn)婦醫(yī)療證、孕產(chǎn)期保健手冊或病歷、各項化驗單、特殊檢查報告單等。

　　產(chǎn)婦用品：換洗衣物如棉質內衣內褲、加長加寬的衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙、拖鞋、洗漱用具、餐具及分娩當天需要的食品如雞蛋、面條、牛奶、點心等。

　　嬰兒用品：根據(jù)季節(jié)為寶寶準備寬松易穿的純棉質嬰兒服、包被、小毛毯或被子、棉質尿布或紙尿褲、嬰兒專用的洗浴用品如小毛巾、大浴巾、沐浴油、爽身粉及餐具食品等。

　　除了上述準備外，準備分娩前還要清理外陰。因為孕婦體內常寄生著某些致病菌，特別是厭氧鏈球菌，常常寄生在產(chǎn)道內。平時身體健康、抵抗力強時不會致病，也不易被發(fā)現(xiàn)，但當分娩損傷產(chǎn)道，或分娩失血過多、產(chǎn)后氣血虛弱時，病菌活躍就會而引起各種產(chǎn)后病。感染嚴重者，可導致高燒、昏迷甚至危及生命。若病菌進入羊水，污染羊水，會引起宮內感染，而直接威脅到寶寶，有時可導致新生兒敗血癥。