準(zhǔn)媽如何選擇胎教音樂？

　　寶寶接觸世界的最初方式就是聆聽，而最動(dòng)聽的胎教音樂是送給腹中寶寶最適合的新年禮物。新年伊始，以“育嬰專家”為品牌定位的貝因美特別為懷孕3個(gè)月以上的“愛 準(zhǔn)媽咪”家庭準(zhǔn)備了一場音樂盛宴，期望讓爸爸媽媽和肚中的寶寶一起享受藝術(shù)熏陶。本期，我們就特邀貝因美育兒專家來說說胎教音樂的學(xué)問——

　　請給肚子里的寶寶

　　唱首歌

　　近幾年，越來越多的準(zhǔn)媽媽在懷孕初期，就開始讓胎兒“享受音樂”?？梢哉f，音樂是最理想的胎教辦法，孕婦聽音樂能讓心情變得愉悅而舒心。因?yàn)樘河兄婷畹母兄X和學(xué)習(xí)能力，孕4-5個(gè)月，胎兒對聲音有反應(yīng)，孕6個(gè)半月之后，胎兒的聽覺器官與出生時(shí)相同，所以，利用聽力是實(shí)施音樂胎教的最有效的途徑。

　　專家介紹，音樂胎教可以穩(wěn)定孕婦情緒，陶冶情操，有助于寶寶健康成長。醫(yī)學(xué)專家也有研究證實(shí)：胎教可使胎兒腦神經(jīng)元增多、突觸數(shù)目增加，原本無關(guān)的腦神經(jīng)元相互連通。音樂，這種有節(jié)奏的空氣壓力波影響胎兒的生理節(jié)奏，使胎兒從音樂中受到教育;音樂，也是胎兒與孕婦語言的橋梁。

　　胎教音樂可選擇三大類

　　音樂胎教有如此諸多好處，準(zhǔn)媽媽們一定按捺不住，蠢蠢欲動(dòng)了吧，不過專家提醒您，千萬別胡亂拿個(gè)曲子就來聽哦，在胎教音樂的選擇上講究也是多多的。胎教音樂可選擇以下三大類——

　　1、中國傳統(tǒng)名曲：如《春江花月夜》、《漁舟唱晚》、《平湖秋月》等民樂。

　　2、兒歌童謠：童聲是最受歡迎的一種形式，純凈的音色、和諧的和聲更容易讓媽媽寶寶產(chǎn)生共鳴，讓寶寶更容易接受，如《蝸牛與黃鸝》。

　　3、古典音樂：其音樂節(jié)奏與媽媽的心跳旋律接近，對胎兒有啟發(fā)和安撫的作用。如《舒伯特小夜曲》、《莫扎特弦樂小夜曲》、《土耳其進(jìn)行曲》等世界名曲。

　　可根據(jù)孕婦性格選擇音樂

　　性格一：孕婦情緒不穩(wěn)，性情急躁，胎動(dòng)頻繁不安

　　這種性格的孕婦宜選擇一些緩慢柔和、輕盈安詳?shù)臉非?。推薦，二胡曲“二泉映月”、箏曲“漁舟唱晚”、民族管弦樂曲“春江花月夜”、琴曲“平沙落雁”等。這些柔和平緩并帶有詩情畫意的樂曲，可以使孕婦及胎兒逐漸趨于安定狀態(tài)，并有益于胎兒的身心朝著健康的方面發(fā)展。

　　性格二：孕婦性格陰郁遲緩，胎動(dòng)也較弱者

　　這類孕婦宜選擇一些輕松活潑、節(jié)奏感強(qiáng)的樂曲。如“春天來了”、“江南好”、“步步高”，及奧地利作曲家約翰·斯特勞斯的“春之聲圓舞曲”等。這些樂曲旋律輕盈優(yōu)雅，曲調(diào)優(yōu)美酣暢，起伏跳躍，節(jié)奏感強(qiáng)，既可以使孕婦振奮精神，解除憂慮，也能給腹中的胎兒增添生命的活力。

　　專家提醒：胎教音樂有注意

　　不過在美的享受中，專家也給準(zhǔn)備做音樂胎教的孕婦提出幾點(diǎn)建議：胎教音樂忌用高頻聲音;音樂的節(jié)奏不能太快;音樂的音域不宜過高;播放音樂時(shí)不要使用傳聲器;音樂不要有突然的巨響;胎教音樂不宜過長;胎教音樂應(yīng)該具有明朗的情緒，和諧的和聲。

　　音樂胎教宜每天2次左右，每次15分鐘即可。另外，進(jìn)行音樂胎教的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽最好“隨樂起舞”、“輕聲吟唱”，做一些簡單的舞蹈動(dòng)作，這樣不僅達(dá)到胎教音樂欣賞的目的，還能增加參與感，活動(dòng)了身體，把健康與快樂一起傳遞給胎寶寶。