治療孕期感冒的粥類(lèi)推薦

　　春季已經(jīng)不知不覺(jué)的到來(lái)了，氣溫每天各不相同，一會(huì)兒像夏天一會(huì)兒如冬天，感冒的人群也越來(lái)越多，原本就體弱多病的孕婦朋友們就更不用說(shuō)了，孕期感冒是在所難免的，可是吃感冒藥對(duì)于寶寶非常不利怎么辦呢?其實(shí)很多粥類(lèi)都有治療孕期感冒的效果。

　　發(fā)燒型孕婦感冒

　　治療的藥茶粥品

　　解熱飲

　　銀花15克、薄荷10克、蘆根20克，先將銀花、蘆根加水300毫升，煮15分鐘，再將薄荷放入再煮3分鐘，濾出藥渣加適當(dāng)冰糖。

　　發(fā)汗豉粥

　　淡豆豉10克、荊芥10克、防風(fēng)10克、三梔5克、黃芩15克、生姜3片、蔥白2根、白米30克。將上述材料放入沙鍋內(nèi)煎沸后煮約5~10分鐘，濾汁去渣，再放入白米，煮為稀粥。此粥適合發(fā)燒的準(zhǔn)媽媽食用。

　　風(fēng)寒型孕婦感冒

　　癥狀：鼻塞、流鼻水、輕微鼻涕

　　治療的藥茶粥品：

　　姜糖茶

　　生姜3~5片(洗凈切絲)、紅糖5克，沸水500毫升泡煮5分鐘后，趁熱將茶喝完。服后宜蓋被子靜臥，讓身子微微出汗。

　　四神湯

　　荊芥13克、蘇葉7.5(洗凈)、生姜10克，煎煮5分鐘后，濾汁去渣，加入紅糖10克，攪拌溶解。1日內(nèi)分?jǐn)?shù)次服用。