孕期書(shū)籍推薦

推薦一下孕期看的書(shū)

根據(jù)自己多年的餐飲經(jīng)驗(yàn)，從美食和保健兩個(gè)方面入手，出版了這本書(shū)。

這是一本蠻休閑的書(shū)。特別是經(jīng)常會(huì)在家動(dòng)手做飯的媽媽很適合。讓平時(shí)不知道買(mǎi)什么菜，或者有些東西想吃但不知道怎么弄有一些靈感。哪怕你不會(huì)做這些，圖文并茂看著也蠻有食欲的。還會(huì)讓你學(xué)習(xí)到哪些食材有這樣那樣的功效。讓你初期或者還沒(méi)懷孕前的你有一定的認(rèn)識(shí)。

書(shū)分為三大部分，分別是懷孕早期、懷孕中期、懷孕后期

分別說(shuō)了放了各個(gè)時(shí)期可以吃的菜，湯，飲料。

隨便放一些圖，拍得非常好看，食材搭配非常豐富。還有詳細(xì)的做法。

愛(ài)動(dòng)手的朋友可以試著做一下。

也有自制飲品。

第二本是比較早前購(gòu)買(mǎi)的。想來(lái)也不知道什么時(shí)候要小孩，可以先準(zhǔn)備著來(lái)看看。

對(duì)懷孕也基本沒(méi)什么概念。也不知道什么書(shū)好，就買(mǎi)了這本。

《40周孕期全程手冊(cè)》

今年懷孕后有一次去了圖書(shū)館，看到孕期的全是這類(lèi)書(shū)。什么10月懷胎教程，40周全程攻略之類(lèi)的。

感覺(jué)第一次懷孕可以隨便看看，有一個(gè)初步的了解。實(shí)用性不是特別大，因?yàn)楝F(xiàn)在很多手機(jī)APP上都有這些每周的寶寶的變化。更詳細(xì)的是每天寶寶變化APP上都有詳細(xì)說(shuō)明，可能比書(shū)上更加詳細(xì)。

所以能安裝APP手機(jī)的親，不建議購(gòu)買(mǎi)。可以下載很多孕期的APP實(shí)時(shí)了解寶寶數(shù)據(jù)。

不過(guò)想一次性看完40周寶寶到底是怎么變化的過(guò)程也可以買(mǎi)來(lái)隨便看看。

這個(gè)是目錄，大致看一下，每周都會(huì)講。寶寶變化，媽媽需要注意什么。

這本是我四個(gè)月多月時(shí)看的，非常好的一本書(shū)。極力推薦!

日本右腦教育之父 七田真《最新胎教》

我是一口氣兩天看完，非常好看。讀起來(lái)也輕松簡(jiǎn)單，讓你對(duì)肚子里的寶寶會(huì)更有信心。

主要是說(shuō)寶寶不是出生以后才聽(tīng)得到媽媽說(shuō)話，也不是出生以后寶寶才有意識(shí)跟直覺(jué)。

打從寶寶在你肚子里時(shí)他就開(kāi)始有知覺(jué)了，能感知很多東西。

母親的思考也會(huì)影響到胎兒，并且胎兒自己有自己的力量。分娩時(shí)也可請(qǐng)寶寶一起幫助您順利分娩。

總之非常神奇，里面講了很多我們大人平時(shí)根本注意不到的細(xì)節(jié)。

我相信看完你會(huì)同樣覺(jué)得這是一本非常好的胎教書(shū)。乖寶寶出生后聽(tīng)不聽(tīng)話可能與胎教也非常有關(guān)。

建議您可以好好看看。

這本也是日本作者 島田洋七 寫(xiě)的《佐賀的超級(jí)阿嬤》

分類(lèi)是兒童類(lèi)讀物，也適合孕媽媽閱讀。

我認(rèn)為也是一本非常好的書(shū)。讀起來(lái)很輕松，幾天內(nèi)可以讀完。

講的是作者小時(shí)候因?yàn)橐恍┰驄寢尠阉偷脚c鄉(xiāng)下的外婆同住。

原本貧窮艱苦的生活卻因?yàn)橥馄欧e極樂(lè)觀向上的精神讓生活充滿創(chuàng)意、發(fā)現(xiàn)和歡笑!

里面很多外婆的價(jià)值觀都改變作者一生。

我們一起來(lái)看看佐賀這位超級(jí)阿嬤說(shuō)的話

‘’幸福不是由金錢(qián)左右的，而是取決于你的心態(tài)‘’...等等一系列經(jīng)典格言

當(dāng)然有小孩的媽媽也可以看看哦。

最后一本是網(wǎng)上一個(gè)挺紅的人介紹的《寶寶吃輔食啦》

我還沒(méi)拆封，準(zhǔn)備晚期或者寶寶出生后再看看。到時(shí)再跟大家分享一下。

平時(shí)愛(ài)吃輔食的大人也可買(mǎi)來(lái)看看哦。

今天孕期好書(shū)類(lèi)先推薦到這些，回頭還會(huì)買(mǎi)一些孕晚期，或者寶寶出生后的書(shū)來(lái)看看。

也不至于什么都不懂措手不及。多一分準(zhǔn)備總會(huì)少一分手足無(wú)措。加上孕期時(shí)間比較多，多看多學(xué)習(xí)一些總會(huì)有幫助的。希望這些信息也能對(duì)你有一些幫助哦。