孕婦請別過量吃魚肝油

　　有的準(zhǔn)媽媽在懷孕期間會補(bǔ)充一些魚肝油。對于魚肝油的補(bǔ)充，親親寶貝小編在此特別提醒，準(zhǔn)媽媽一定要掌握正確的量，因?yàn)槿绻^量補(bǔ)充，對準(zhǔn)媽媽和胎兒都會產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，請看下文詳細(xì)分析：

　　1、過量攝入魚肝油對孕婦危害

　　長期大量食用魚肝油和鈣質(zhì)食品，會引起食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、感覺過敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等。同時血中鈣濃度過高，會出現(xiàn)肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等。

　　2、過量攝入魚肝油對胎兒危害

　　有的胎兒生下時已萌出牙齒，一個可能是由于嬰兒早熟的緣故，另一個可能是由于孕婦在妊娠期間，大量服用維生素A和鈣制劑或含鈣質(zhì)的食品，使胎兒的牙濾泡在宮內(nèi)過早鈣化而萌出。因此，孕婦不要隨意服用大量魚肝油和鈣制劑。

　　為使后代健康成長，孕婦需要謹(jǐn)慎服用魚肝油，如果一定要服用，請?jiān)卺t(yī)生囑咐下服用。此外，孕媽應(yīng)該避免過量食用動物肝臟這種富含維生素A的食物，這樣等同于過量食用維生素A。