您的位置:首頁>早教>生活> 百科常識>不用節(jié)食讓你越吃越瘦的食物

不用節(jié)食讓你越吃越瘦的食物

2011年05月18日 10:53出處:  作者:親親寶貝網(wǎng)閱讀次數(shù):217
蘋果是我們經(jīng)常會提到的減肥食物,其含鈣量比一般水果豐富的多,有助于代謝掉體內(nèi)多余鹽份?!疤O果酸”還可代謝熱量,防止大腿肥胖。

減肥食物,其含鈣量比一般水果豐富的多,有助于代謝掉體內(nèi)多余份。“蘋果酸”還可代謝熱量,防止大腿肥胖。

  6.紫菜--瘦小腿

  紫菜里含有維生素A、B1、B2,還有礦物質(zhì)和纖維素,可以調(diào)節(jié)體液的平衡,想有纖細(xì)的小腿可不能放過它。維生素A可以讓你的雙腿的肌膚滑滑嫩嫩,維生素B2則可消除腿部脂肪。

網(wǎng)友評論

還可以輸入140

還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!

猜你喜歡

更多>