牛奶土豆泥

食物原料：

土豆1個(gè)、牛奶250毫升。白糖適量。

制作方法：

1、土豆用清水洗凈，去皮，切成小塊備用。

2、鍋置火上，加入適量清水，放入土豆煮20分鐘，土豆熟后撈出，放入大碗中用勺子碾壓成泥。

3、將牛奶倒入另一鍋中煮沸。

4、牛奶倒入土豆泥中，加入白糖，攪勻即可。

食譜類別：

5個(gè)月寶寶食譜

每100克牛奶含水分87克，蛋白質(zhì)3.3克，脂肪4克，碳水化合物5克，鈣120毫克，磷93毫克,鐵0.2毫克,維生素A140國際單位,維生素B10.04毫克，維生素B20.13毫克，尼克酸0.2毫克，維生素C1毫克。可供熱量69千卡。