寶寶能吃桔子嗎?桔子口味酸酸甜甜,很討得寶寶的喜歡,很多媽媽認(rèn)為桔子有營養(yǎng),寶寶又喜歡吃,就讓寶寶不節(jié)制的吃,但是你知道嗎,寶寶吃得多桔子會(huì)有不少的疾病。
桔子含有葉紅素,寶寶吃得過多,容易產(chǎn)生“葉紅素皮膚病”腹痛腹瀉,甚至引起骨病。
桔子中有不少單糖物質(zhì),極易被小腸吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成脹氣,以至引起便秘。所以,在飽餐之后不要馬上給寶寶食用。而且,也不主張?jiān)诓颓敖o寶寶吃,因?qū)殞毜奈溉萘窟€比較小,如果在餐前食用,就會(huì)占據(jù)一定的空間。另外,寶寶吃桔子前后的1小時(shí)不宜喝牛奶,不然的話,桔子中的果酸與牛奶中的蛋白質(zhì)相遇后,即刻發(fā)生凝固,影響桔子中的營養(yǎng)素吸收。
如果寶寶體質(zhì)偏熱,最好給吃寒涼性水果,如梨、西瓜、香蕉、獼猴桃、芒果等,它們可敗火;桔子吃多了可引起上火,因此不宜給體熱的寶寶多吃桔子。
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