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損害寶寶腸胃的4大飲食壞習(xí)慣

2013年07月15日 09:56閱讀次數(shù):74
夏天天氣炎熱,寶寶稍微不注意衛(wèi)生或者飲食不當(dāng),就會容易感染胃腸道疾病,對寶寶的腸胃造成損害。小編建議父母要幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣喔。

  夏天天氣炎熱,寶寶稍微不注意衛(wèi)生或者飲食不當(dāng),就會容易感染胃腸道疾病,對寶寶的腸胃造成損害。小編建議父母要幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣喔。

  損傷腸胃的壞習(xí)慣一:飲食不衛(wèi)生

  餐飲具、奶具不潔也是引起小兒腸炎的一個常見原因。有些家長不注意碗筷、奶瓶、奶頭的及時清洗消毒,不講究生、熟案板、刀具、容器的區(qū)別使用,容易導(dǎo)致細(xì)菌污染,引發(fā)小兒腹瀉。

  另一方面,家長沒有讓寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,導(dǎo)致寶寶不洗手就隨意抓起食物往嘴里塞,這也會導(dǎo)致“病從口入”。

  小編支招:

  媽媽要養(yǎng)成飯后、奶后立即洗刷餐具、奶具的習(xí)慣,并且要生、熟炊具、容器分開使用,定時煮沸消毒餐飲具,每次煮沸時間不少于20分鐘。

  當(dāng)然,也要讓孩子從小就養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不干凈的東西不吃,飯前便后勤洗手,要吃東西可以借助一些衛(wèi)生的筷子、牙簽、叉子等,盡量不要直接用手將食物送進(jìn)口中。

損害寶寶腸胃的4大飲食壞習(xí)慣

        損傷腸胃的壞習(xí)慣二:使用冰箱不衛(wèi)生

  許多家庭一到夏天使用冰箱更頻繁了,但是對于使用冰箱也存在許多誤解。許多家庭習(xí)慣把西瓜、水果、涼菜不加封閉放在冰箱冰鎮(zhèn)后拿出來直接食用,也有人誤以為冰箱內(nèi)的食物不會變質(zhì),將放在冰箱里的剩菜剩飯拿出來不予加熱直接食用。

  小編支招:

  其實,冰箱并非真空環(huán)境,也存有許多細(xì)菌,極易污染食物。當(dāng)然,最好是給寶寶吃新鮮的蔬果,也不要吃剩飯剩菜。要不然,要直接食用的瓜果蔬菜在冰箱內(nèi)必須以密閉方式保存,對在冰箱里暴露存放的熟食一定要煮沸加熱才能食用。冰箱還應(yīng)定期保潔,生、熟食分開放置。 

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