孕婦禁忌水果有哪些

　　孕媽咪的食物是需要特別注意的，對(duì)于孕期應(yīng)該多吃的水果也是很需要關(guān)注的，有很多是孕期禁忌的水果額，下面我們一起來了解一下吧!

　　孕婦禁忌水果：在懷孕期，胃腸對(duì)冷性食品(如：水果類))的刺激非常敏感。多吃冷飲能使胃腸血管忽然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，從而引起食欲不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現(xiàn)劇烈腹痛現(xiàn)象。所以要明白孕婦不能吃的水果有哪些?

　　1、荔枝和桂圓，這兩種食品屬于熱性食品，吃了之后會(huì)導(dǎo)致內(nèi)熱加重，有礙機(jī)體聚血養(yǎng)胎。所以桂圓和荔枝也成為孕婦不能吃的食品之一。

　　2、山楂果及其制品，孕婦不吃為宜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用，假如孕婦大量食用山楂食品，就會(huì)刺激子宮收縮，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　2、柑橘：柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養(yǎng)豐富、通身是寶的共同優(yōu)點(diǎn)。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，是孕婦喜歡吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。由于柑橘性溫味甘，補(bǔ)陽益氣，過量反于身體無補(bǔ)，輕易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕婦天天吃柑橘不應(yīng)該超過3只，總重量在250克以內(nèi)。

　　3、柿子：柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效，適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等癥。其營養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用

　　4、獼猴桃：獼猴桃營養(yǎng)豐富，素有"果中之王"的美譽(yù)。愛美的準(zhǔn)媽媽們可多吃些獼猴桃，就不用坦心懷孕后自己白凈的臉龐被黃褐斑"入侵"了。獼猴桃中含有豐富的維生素C使你的皮膚保持白凈。此外，獼猴桃雖好，但并非人人咸宜。

　　5、菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：這些水果都要適量吃。菠蘿、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應(yīng)少吃為妙，以免攝入過多糖分。假如孕婦貧血還應(yīng)該少吃石榴和杏。

　　溫馨提示：以上是專家針對(duì)孕婦禁忌水果的具體解答，專家提醒，假如您有此類的疾病，請(qǐng)到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療，以防耽誤病情，假如您還有什么疑問，請(qǐng)及時(shí)咨詢不孕不育醫(yī)院在線客服，或者我院免費(fèi)的專家熱線，他們將耐心的解答您心中的迷惑!