男人懷孕不宜吃的三類飲食

　　懷孕前的飲食很關(guān)鍵，不僅廣大女性要注意，男性朋友同樣要引起重視，在這里，親親寶貝小編就提醒男性朋友們，在懷孕前最好不要吃以下這三類食物。

　　一、過咸的飲食

　　適度的咸味養(yǎng)腎，但過度食用咸味飲食就易傷腎。因此，飲食上宜清淡，適當(dāng)食用植物油、魚類、花生、蔬菜、芝麻等，可以補(bǔ)腎益精，避免性功能衰退。

男人懷孕不宜吃的三類飲食

　　二、肥膩的飲食

　　肥膩的食物容易損傷脾胃，一旦脾胃失常，就會(huì)導(dǎo)致男性精氣不足，性欲減退。豆制品、海魚等有利于精子的形成和增強(qiáng)精子活力，可適量食用。

　　三、寒涼的飲食

　　寒涼的食物會(huì)導(dǎo)致腎陽不足，命門大衰，性功能衰退。菱角、豬腦、粗棉子油均不宜食用。

　　上述就是對(duì)孕前準(zhǔn)爸爸的飲食禁忌的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該有了解了吧，希望本文對(duì)您有幫助，一定不要忽視了對(duì)孕前準(zhǔn)爸爸的飲食禁忌的注意。