對(duì)母乳的六大誤解

　　純母乳喂養(yǎng)真的不需要喂水嗎?母乳稀真的不需要加奶粉嗎?母乳不夠需要馬上斷奶嗎?母乳喂養(yǎng)這件自古以來(lái)就“沒(méi)有什么技術(shù)含量”的事情，在現(xiàn)代社會(huì)的媽媽們面前卻變得問(wèn)題重重。

　　知識(shí)1 出生一小時(shí)就開(kāi)奶

　　調(diào)查結(jié)果：93%的被調(diào)查者知道，嬰兒出生的頭一個(gè)小時(shí)里應(yīng)該讓他吸吮乳房，利于開(kāi)奶。

　　點(diǎn)評(píng)：這個(gè)問(wèn)題大多數(shù)人都有正確的認(rèn)識(shí)。出生后第一個(gè)小時(shí)里，大多數(shù)寶寶們都已經(jīng)準(zhǔn)備好了吃到媽媽的奶頭。如果錯(cuò)過(guò)了這個(gè)黃金時(shí)間，寶寶的吸吮反射在今后的一天半之內(nèi)會(huì)有所減弱。早早吸吮能幫助消除寶寶在分娩過(guò)程中承受的緊張;還有助于母親宮縮及產(chǎn)后恢復(fù)。

　　知識(shí)2 母乳擁有最佳營(yíng)養(yǎng)

　　調(diào)查結(jié)果：約91%的人明白，配方奶粉中不含母乳特有的抗體。

　　點(diǎn)評(píng)：無(wú)論多高級(jí)、昂貴的嬰兒奶粉，都造不出母乳里豐富而獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)元素及活性物質(zhì)。每位媽媽的乳汁都是為她的寶寶特別設(shè)計(jì)的，比如說(shuō)，當(dāng)寶寶受到細(xì)菌或病毒侵襲時(shí)，會(huì)通過(guò)吸吮乳汁將這個(gè)新敵人送到媽媽體內(nèi)。媽媽的身體會(huì)立刻根據(jù)敵情制造免疫球蛋白，再通過(guò)乳汁傳送給寶寶，保護(hù)孩子不受感染。

　　知識(shí)3 母乳最好喂到兩歲

　　調(diào)查結(jié)果：近62%的被調(diào)查者不知道母乳喂養(yǎng)最好持續(xù)到孩子兩歲。

　　點(diǎn)評(píng)：世界衛(wèi)生組織提倡母乳喂養(yǎng)到孩子兩歲及以后，但這一點(diǎn)好多新媽媽都不太了解。大量研究證明，母乳任何時(shí)候都富含營(yíng)養(yǎng)，如脂肪、蛋白質(zhì)、鈣和維生素等，尤其對(duì)孩子健康至關(guān)重要的免疫因子。神奇的是，隨著孩子對(duì)輔食攝入的增多，吸吮母乳頻率有所降低，母乳會(huì)自動(dòng)濃縮養(yǎng)分和抗體，將孩子所需要的營(yíng)養(yǎng)絲毫不差地輸送進(jìn)來(lái)。

　　知識(shí)4 母乳能夠自調(diào)濃度

　　調(diào)查結(jié)果：在寶寶頭6個(gè)月里，如果母乳看起來(lái)比較稀，應(yīng)該怎么辦?73%的人錯(cuò)誤地選擇了“給孩子加喝奶粉”。

　　點(diǎn)評(píng)：“稀”奶其實(shí)是前奶，成分大部分是水分，寶寶越吃，母乳越濃，后奶會(huì)變得像奶油一樣，是給寶寶解餓的。根據(jù)寶寶不同的需要情況，每一次喂奶時(shí)，乳汁的分泌量、濃度和成分都有所調(diào)節(jié)。奶粉則是千篇一律的，而且含過(guò)多脂肪和蛋白質(zhì)。所以不要把母乳和奶粉做比較。

　　知識(shí)5 半歲之內(nèi)不用喂水

　　調(diào)查問(wèn)題：有近78%的被調(diào)查者不知道，寶寶前6個(gè)月里如果是純母乳喂養(yǎng)，不用再喂水。

　　點(diǎn)評(píng)：純母乳喂養(yǎng)的孩子不需要額外喂水。母乳既是奶，又是水，和奶粉不一樣，所以母親補(bǔ)充足夠的水分即可。而且用奶瓶喂水容易讓新生兒產(chǎn)生乳頭錯(cuò)覺(jué)。孩子每次吃奶，先分泌出來(lái)的乳汁比較稀薄，叫前奶，就是給孩子解渴的。夏天母乳會(huì)自動(dòng)變稀，水分更多，因此即使很炎熱，也不必加水。如果實(shí)在擔(dān)心寶寶口渴，那直接喂母乳就可以了，沒(méi)有什么水比母乳對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)更安全。

　　知識(shí)6 乳汁越吸產(chǎn)得越多

　　調(diào)查結(jié)果：媽媽們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，寶寶有時(shí)候餓得特別快，總是要吃奶，高達(dá)83%的媽媽們認(rèn)為這是母乳不足的表現(xiàn)，應(yīng)該給孩子添加奶粉了。

　　點(diǎn)評(píng)：這個(gè)結(jié)果真讓人遺憾，媽媽們太沉不住氣了。這也是母乳喂養(yǎng)的最大誤區(qū)，只要孩子哭鬧、睡不好、煩躁等，人們第一要批評(píng)的就是母乳：“是不是奶不夠了?斷奶吧!”

　　事實(shí)上，新生兒頭幾個(gè)月總有頻繁吃奶的時(shí)候，因?yàn)樗诮?jīng)歷“猛長(zhǎng)期”，一般出現(xiàn)在三周、六周、三個(gè)月和六個(gè)月左右。這時(shí)嬰兒所需要的養(yǎng)分比較多，他會(huì)頻繁吸吮來(lái)刺激母親制造更多的乳汁。堅(jiān)持勤喂幾天，一旦乳汁分泌量達(dá)到寶寶要求，他的吸吮自然會(huì)降低頻繁程度。寶寶頻繁尋找奶頭也有滿足快樂(lè)的要求。因此，別沉不住氣，慌忙給孩子補(bǔ)奶粉。

　　母乳喂養(yǎng)優(yōu)點(diǎn)

　　(1)母乳營(yíng)養(yǎng)成分好，含有適合嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育需要的各類營(yíng)養(yǎng)要素，而且隨著嬰兒月齡的增長(zhǎng)，母乳成分也會(huì)隨之改變與嬰兒的需要相適合。母乳中所有的蛋白質(zhì)和脂肪質(zhì)量好，利用率高，容易被嬰兒消化吸收，而不像牛奶中含的蛋白質(zhì)成分不易被嬰兒吸收。

　　(2)母乳中含有較其他乳制品含量更多的嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的乳糖。

　　(3)母乳中鈣、磷比例合適，容易被吸收。

　　(4)只要乳母自己營(yíng)養(yǎng)充足，母乳中就含有足量的維生素。

　　(5)母乳中有乳鐵蛋白，它能阻止那些需鐵的有害細(xì)菌的生長(zhǎng)。

　　(6)乳房里的母乳不會(huì)變質(zhì)，永遠(yuǎn)是新鮮的。而且嬰兒越吸空，乳汁分泌越多。

　　(7)母乳中含的鐵有50%能被嬰兒所吸收，是各種食物中吸收最好的。因此母乳含鐵量雖不多，卻已夠嬰兒需要。

　　(8)母乳中含有足夠的水分，即使在炎熱的夏季里，只要母乳多，母親就能滿足嬰兒在生理需要。

　　(9)母乳的溫度適宜、清潔衛(wèi)生、無(wú)菌，并可隨時(shí)供給嬰兒，不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制，故又經(jīng)濟(jì)又方便。

　　(10)母乳喂養(yǎng)有利于母親健康。母乳喂養(yǎng)不僅能促使產(chǎn)后子宮復(fù)舊，還可降低乳腺癌的發(fā)病率和卵巢癌的發(fā)生。

　　(11)母乳中含有抗感染的活性白細(xì)胞、免疫抗體和其他免疫因子，尤其是初乳含有大量免疫球蛋白。這些免疫物質(zhì)就像抗生素一樣，可以保護(hù)嬰兒免收細(xì)菌感染，不易發(fā)生肺炎等疾病。

　　(12)母乳喂養(yǎng)有助于母、嬰進(jìn)的感情交流。通過(guò)喂哺，嬰兒能聽(tīng)到他在宮內(nèi)已停止過(guò)的熟悉的母親心跳聲，感受到母親和肌膚之親，能聞到母親肌膚的香味，這對(duì)于穩(wěn)定嬰兒情緒和身心的健康發(fā)育有很大好處。此外，母親自己喂奶，還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)嬰兒的寒暖、疾病，以便及早治療。