很多人都喜歡喝酸奶，因為酸奶不止美味，而且還很營養(yǎng)。酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成為更加適合于人類的營養(yǎng)保健品。但是酸奶也不是隨手拿來喝的，酸奶什么時候喝最好呢，喝酸奶又有哪些誤區(qū)呢，酸奶又是否能夠減肥？這一切關于酸奶的疑問，讓親親寶貝小編告訴你吧！
酸奶和牛奶的營養(yǎng)價值都很高，寶寶們可多食用。酸奶能促進寶寶的大腦發(fā)育，牛奶含有豐富的鈣質，究竟牛奶和酸奶哪個營養(yǎng)價值更高呢?
冬天天氣寒冷，但是如果又很喜歡喝酸奶怎么辦？有些人擔心喝一杯冰涼的酸奶太涼，吃了鬧腸胃病，想加熱后再吃，那么酸奶可以加熱嗎，酸奶加熱之后的營養(yǎng)成分會流失嗎？我們一起來看下吧！
酸奶是人們日常會喝道的飲品，很多女孩子都會很喜歡喝，這種飲品有美容也有塑身的效果，而對于酸奶而言，是酸性還是堿性的呢?我們又該如何健康喝酸奶呢？
很多朋友比較喜歡喝優(yōu)酸乳，那么對于對酸奶和優(yōu)酸乳都比較喜歡喝的朋友，對于這兩種有什么明顯的區(qū)別的認識嗎?喝了優(yōu)酸乳，就等于喝酸奶嗎？我們一起來了解一下吧。
酸奶是很需要保鮮的，一旦變質了就會引發(fā)食用者不健康的現象出現，下面為大家介紹一下酸奶如何保險的最佳方法，希望為大家的生活提供一些幫助!
面對堆積如山的工作,有什么是消膩又不傷身的腸胃調理品？自然是酸奶。不過現在市面上的酸奶品種多如繁星，名目繁多到好比新人秀海選，該如何選擇呢？
很多人都喜歡喝酸奶，那么怎么喝酸奶最好呢，什么時間喝酸奶好呢，下面親親寶貝小編跟你說說喝酸奶的好處，告訴你酸奶有什么營養(yǎng)價值和功效。
大家都知道空腹一定不要喝酸奶，這其中的原因有一些，因為空腹喝酸奶容易減弱保健作用，最好在飯后兩個小時喝。下面有親親寶貝網的專家為您簡單介紹一下，希望您的生活健康，酸奶就不要在空腹時候喝啦!
很多女性朋友格外地喜歡喝酸奶，那么酸奶對于女性而言，是任何時段都適合喝的嗎?尤其是對于在經期的女性，是不是也一樣適合呢?我們一起來了解一下吧。
孕婦可以喝酸奶嗎？其實，孕婦喝酸奶可以預防痔瘡，但是千萬不能喝多，一天一杯就已經足夠了，那么孕婦喝酸奶具體還要注意些什么呢？
酸奶的諸多好處被人津津樂道。問題是，酸奶真的能不假思索地抓起來就喝嗎？每天應該喝多少酸奶才合適呢，酸奶喝多了會有什么害處呢？
很多人知道，喝酸奶是很健康，很有營養(yǎng)的。因此，媽媽們都會讓小孩喝酸奶。但是，你知道嗎，正由于這種放心，讓喝酸奶也變得“不健康”，為什么呢。小孩喝酸奶又要注意些什么呢?
1歲以內的寶寶能不能喝酸奶呢?其實，一歲以內的寶寶不太適合喝酸奶的，因為寶寶的腸胃還是比較幼嫩的，適應不了，一歲之后才能適量喝一點。
現在很多乳制品都含有益生菌，有些家長會存在這樣的認識誤區(qū)，或者是被廣告誤導，認為酸奶含有益生菌對寶寶的便秘有好處，那么，酸奶的益生菌對兒童的便秘有好處嗎？
小孩子能喝酸奶嗎?小孩喝酸奶好嗎?市場上各式各樣的酸奶，是不是讓靚媽們眼花繚亂了呢?無論是酸奶的選擇還是寶寶食用酸奶，靚媽們都要一一把關，避免誤入四大“陷阱”。
由于酸奶具有一定的酸度，因此不要每天給寶寶喝太多，以免影響胃腸道內的正常酸堿度。一般在寶寶1歲以后可以給他喝酸奶，以每天1~2小杯為宜。
中國疾病預防控制中心食品與安全所做過的一份關于早餐和肥胖關系的調查顯示，每天食用早餐的少年兒童，肥胖率顯著低于每天不吃早餐的，發(fā)生肥胖的危險是每天食用早餐的1.656倍。
酸奶是許多人的美味飲品，但對酸奶能夠減肥恐怕大多數人并不了解。事實上不得不說，酸奶可是個減肥的好東西，那么酸奶怎么減肥呢，酸奶減肥法有效嗎？
酸奶紅糖減肥法，是網上流傳的一種減肥方法。網帖稱“酸奶+紅糖”一個月可減肥24斤。專家提醒，科學的減肥方式應是合理飲食、適當運動，節(jié)食等減肥方法應慎用。
酸奶能減肥嗎？有的人說能，有的人又說喝酸奶易發(fā)胖，那么，喝酸奶到底能不能減肥呢？其實，知曉喝酸奶的注意事項之后，喝酸奶是能減肥的。
很多女性喜歡喝酸奶，一個重要的原因就是認為不管喝多少，都不會發(fā)胖。卻不知它喝對了也可以豐胸呢，酸奶真的可以豐胸嗎，它的豐胸效果又有多少呢？
喝酸奶能減肥嗎?酸奶是大家瘦身減肥過程中經常都會使用到的健康飲品，那么如何將酸奶的功效發(fā)揮到最大呢?酸奶瘦身食譜，幫助大家更好的達到減肥的效果，快速恢復完美身材。
酸奶你愛喝嗎?酸奶是一種對人體非常有益的飲料哦，可惜很多人都不知道正確喝酸奶的方法，使得酸奶的營養(yǎng)和減肥豐胸的功效都發(fā)揮不出來呢。趕快來學學，正確喝酸奶，小腹平下去，胸部挺起來。
