洗手并確保奶瓶和奶嘴干凈

泡奶粉之前必做的工作之一，就是洗干凈自己的雙手，還有寶寶的奶瓶、奶嘴這些用具。

高溫消毒用具

可以使用消毒器具，也可以將奶瓶奶嘴等放到沸水中，至少蒸煮5分鐘。

自來水燒開冷卻至37度

將自來水燒開，燒開后最好揭開蓋再煮沸5分鐘，然后冷卻到37度左右。

倒入適量溫水到奶瓶中

不要急著放奶粉，正確的順序是先放溫水到奶瓶中，看好奶粉罐上的說明。量好正確的水量。

盛出一勺奶粉，并在邊上抹平

用奶粉罐里配備的量勺舀奶粉，舀出之后，要在邊上刮平，這是為了精確量取。

將奶粉加入盛有溫水的奶瓶中

奶粉量也和水量一樣，要根據(jù)奶粉罐上的說明來，不能多，也不能少。

具體水量和奶粉量分配如下：

<3kg的寶寶：7頓/每24小時，65ml奶=60ml水+2勺;

3-3.5kg的寶寶：6頓/每24小時，100ml奶=90ml水+3勺;

3.5-4kg的寶寶：5頓/每24小時，135ml奶=120ml水+4勺;

4-5kg的寶寶：5頓/每24小時，165ml奶=150ml水+5勺;

5-6kg的寶寶：5頓/每24小時，200ml奶=180ml水+6勺;

>6kg的寶寶：4頓/每24小時，200ml奶=180ml水+6勺。

蓋上瓶蓋，搖晃奶瓶至奶粉溶解

泡沫多少根據(jù)搖晃的程度，為了避免有大量泡沫產(chǎn)生，建議大家在搖晃時，盡量左右輕搖。

用手腕內(nèi)側(cè)檢查奶的溫度

避免燙傷寶寶，最好在喂之前先用手腕內(nèi)側(cè)試試奶粉的溫度。

及時喂養(yǎng)

測好溫度之后，應該立即給寶寶喂哺，不要擱置。

把勺子放回盒蓋內(nèi)側(cè)處

請保持量勺的干凈和干燥，并放回盒蓋內(nèi)側(cè)處，避免奶粉罐內(nèi)奶粉接觸到潮濕的物品。