將塊狀的阿膠用布包起來,用錘子砸碎,裝入碗中。鍋中放水,將水微微有一點(diǎn)沸騰的時(shí)候放入裝有阿膠的碗,隔水燉制(或隔水蒸)。在燉(蒸)的過程中需要不斷攪動(dòng)來幫助它融化。
小貼士:膠類中藥直接煎煮不但容易粘鍋,還會(huì)產(chǎn)生泡沫,容易溢出鍋外,把阿膠放在一個(gè)小碗或杯子里,加一些水放在鍋里隔水燉,能讓碗里的水始終保持在沸點(diǎn)左右,更有利于阿膠溶化。
用與阿膠等量的黃酒(如:250克阿膠對(duì)應(yīng)250毫升的黃酒),倒入砸碎后的阿膠中,把阿膠泡軟后再用水蒸一個(gè)小時(shí)左右即可充分溶化。
小貼士:熬制好的阿膠可以放在冰箱中保存,舀的時(shí)候勺子上不能有水,補(bǔ)品遇水后容易發(fā)霉,如果遇到發(fā)霉的,就將上面的霉去掉,再倒入盆里,加上蓋,上火蒸半個(gè)小時(shí)就可以繼續(xù)食用了。
1、取阿膠250克,搗爛。
2、放入湯鍋或大碗里,加黃酒半斤,浸泡1-2天。直至濕透。
3、取200克,冰糖適量,加水250mL成冰糖水,倒入浸泡阿膠,封頂。
4、在通常的鍋或電飯煲,蒸氣浴1-2小時(shí),直至完全熔化組填充的塑料容器中。
5、炒香的黑芝麻,核桃仁放入繼續(xù)蒸一小時(shí)攪拌,成羹狀。取出容器,放涼,冰箱儲(chǔ)存。 早晚的每一天,每服溫開水沖服一匙。
1、阿膠用作一般滋補(bǔ),宜在空腹時(shí)服用阿膠。阿膠作湯劑時(shí),宜熱飲,不要涼服。阿膠作膏劑時(shí),宜用沸水化開食用。阿膠作丸劑時(shí),用溫酒或溫開水送下。
2、由于阿膠的蛋向有抗原性,所以,患蕁麻疹等皮膚過敏性疾病和長(zhǎng)期處于高敏狀態(tài)的人服用后,很容易發(fā)生過敏;它也能激活抗體,因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人,須謹(jǐn)慎使用。
3、服用阿膠也需要忌口,在前后2個(gè)小時(shí)內(nèi),不要吃蘿卜或大蒜,否則會(huì)降低阿膠功效,也不宜飲濃茶。大黃與阿膠相克。
4、阿膠性滋膩,脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣,少食不易消化的東西,能吃些開胃的蔬菜最好,服用后不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調(diào)理脾胃的藥,不但能避免出現(xiàn)不適癥狀,還能促進(jìn)阿膠的消化吸收,效果更能加倍。
5、陰虛的人剛開始阿膠,特別是新出廠的阿膠,便會(huì)令身體機(jī)能處於一種過度興奮及活躍的狀態(tài),便會(huì)上火,嚴(yán)重時(shí)會(huì)低熱、手足心熱及心煩失眠。這樣體質(zhì)的人可以用烏豆(即黑豆,功能補(bǔ)陰利水,滋養(yǎng)肝腎)60克煎湯,煮至豆?fàn)€,然后取湯和燉好的阿膠互沖服。
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