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冠心病吃什么好？冠心病一日食譜推薦

2013年08月23日 10:06閱讀次數(shù)：230

患有冠心病的人群，要注意日常的飲食，否則會影響心臟的負荷。小編推薦冠心病病人的一日食譜，不妨拿來參考參考喔。

　　冠心病一日食譜舉例

　　早餐：牛奶(維生素AD鮮牛奶250毫升、白糖5克)火腿腸(火腿腸50克)，熗拌小菜(胡蘿卜75克、芹菜25克)

　　加餐：水果1個(鴨梨200克)

　　午餐：紅燒魚(草魚100克)，香菇油菜(香菇50克、油菜150克)，饅頭(標準粉125克)

　　晚餐：砂鍋(豆腐100克，瘦豬肉50克，海米10克，白菜200克、粉絲15克)，米飯(大米100克)

　　全日烹調(diào)用油30克，鹽6克。

　　以上食譜含熱能20602千卡(8600千焦耳)。

冠心病一日食譜推薦

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