游泳可提高嬰兒抗病能力

　　嬰兒游泳是一項(xiàng)非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，在鍛煉的同時(shí)，它可以提高寶寶的抗病能力，讓寶寶變得更健康，下面我們就具體來看看，嬰兒游泳到底能帶給寶寶哪些方面的健康。

游泳可提高嬰兒抗病能力

　　專家研究證明：0~2歲嬰兒堅(jiān)持每天游泳適當(dāng)時(shí)間能促進(jìn)嬰兒的健康成長和發(fā)育，增強(qiáng)免疫力，提高嬰兒抗病能力。

　　神經(jīng)系統(tǒng)：嬰兒經(jīng)常游泳，能有效促進(jìn)嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)嬰兒潛能，為提高兒童智商、情商打下良好的基礎(chǔ)。

　　消化系統(tǒng)：新生兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養(yǎng)早吸收，生理性體重下降早恢復(fù)。嬰兒經(jīng)常游泳，運(yùn)動(dòng)量增加，嬰兒體力消耗大，寶寶營養(yǎng)增加，胃腸蠕動(dòng)增加，寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。

　　呼吸系統(tǒng)：嬰兒經(jīng)常游泳，為寶寶提供一個(gè)自然、安全的運(yùn)動(dòng)方式，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，寶寶的胸廓發(fā)育和肺活量的提高明顯優(yōu)于同齡嬰兒。

　　循環(huán)系統(tǒng)：嬰兒經(jīng)常游泳，使全身肌肉的耗氧量增加，由于水對(duì)外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)，提高了寶寶的心臟功能。

　　肌肉、骨骼系統(tǒng)：新生兒游泳，能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉發(fā)育，寶寶身高增長，有利于寶寶體格健康。

　　專家重點(diǎn)提醒：不是所有嬰兒都適合游泳。

　　嬰兒游泳是指12個(gè)月內(nèi)嬰兒，尤其是新生兒在特定的水質(zhì)、水溫和嬰兒專用泳圈保護(hù)下，由專業(yè)人員看護(hù)，進(jìn)行的自主活動(dòng)和水中撫觸，其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運(yùn)動(dòng)。

　　游泳使新生兒得到天然的活動(dòng)，水的靜水壓、浮力、沖擊將會(huì)對(duì)新生兒皮膚、骨骼和五臟六腑產(chǎn)生輕柔的愛撫，促進(jìn)小兒各種感覺信息的傳遞，引起全身包括神經(jīng)、內(nèi)分泌、消化系統(tǒng)等一系列的良性反應(yīng)，鍛煉心肌，增加睡眠，提高肌體免疫力，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的身心健康大有裨益。

　　參加游泳的新生兒必須是正常的足月兒，出生時(shí)評(píng)分不得少于8分，出生后至少6小時(shí)，最好是一天后;水溫應(yīng)控制在38℃～40℃,專業(yè)配制的溶液。新生兒游泳不是簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)，必須在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行，才能達(dá)到增強(qiáng)孩子體質(zhì)，促進(jìn)早期智力發(fā)育等多項(xiàng)目的。