新生兒黃疸食譜推薦：茵陳鯽魚(yú)湯
2012年07月16日 11:03閱讀次數(shù)：300
寶寶出現(xiàn)黃疸，媽媽除了細(xì)心觀察寶寶的黃疸配合治療外，還可以準(zhǔn)備一些有助于退黃疸的食物，讓寶寶的黃疸早日退去。
寶寶出現(xiàn)黃疸，媽媽除了細(xì)心觀察寶寶的黃疸配合治療外，還可以準(zhǔn)備一些有助于退黃疸的食物，讓寶寶的黃疸早日退去。
新生兒黃疸食譜推薦：茵陳鯽魚(yú)湯
退黃疸、清濕熱、健脾和胃
原料：茵陳30克 鯽魚(yú)300克 蔥末5克 姜片5克
做法：
1、鍋內(nèi)倒入適量清水，放入洗凈的茵陳，大火煮開(kāi)后，改用小火煮約20分鐘，去渣取汁備用;
2、將鯽魚(yú)去鱗、鰓、內(nèi)臟，洗凈;在魚(yú)身上劃上花紋，抹上少許鹽和料酒，腌制片刻;
3、炒鍋加油燒熱，將鯽魚(yú)入鍋，煎至兩面金黃;
4、將藥汁倒入鍋內(nèi)，放入姜片，用中火煮約10分鐘，加入鹽，撒上蔥花即成。
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