怎樣喂嬰兒最好

　　嬰兒一次要喂多少?該怎樣安排喂奶時(shí)間呢?或者該按照什么時(shí)間表做才最好呢?還有怎么才能知道寶寶已吃飽呢?

　　專家解答：

　　我們比較喜歡“常規(guī)”這個(gè)詞，“時(shí)間表”這個(gè)詞，“時(shí)間表”這個(gè)詞太刻板了。“常規(guī)”這個(gè)詞含有安排之意，即在滿足嬰兒營養(yǎng)需求的同時(shí)，也可配合大人的日常工作。嬰兒不應(yīng)該按“3～4小時(shí)喂一次”的刻板時(shí)間表去喂奶，因?yàn)閶雰涸谶@段時(shí)間的生產(chǎn)發(fā)育時(shí)周期性地加快的。

　　在生長期，嬰兒吃得多是很自然的。

　　另外，喂養(yǎng)的“常規(guī)”還取決于嬰兒的性格。有些性格隨和的嬰兒能很快地適應(yīng)預(yù)先的安排，每三小時(shí)喂一次。在發(fā)育加快期，還可以不分晝夜地每兩小時(shí)喂一次。

　　嬰兒的生長速度取決于喂養(yǎng)，喂養(yǎng)安排又取決與嬰兒是母乳喂養(yǎng)還是用奶粉喂養(yǎng)的。母乳喂養(yǎng)的嬰兒吃得次數(shù)多些，因?yàn)槟溉橐紫?，肚子容易空。而配方食品則消化得慢些，嬰兒不會(huì)很快就感到餓。所以，吃配方食品的嬰兒，常能適應(yīng)3小時(shí)喂養(yǎng)一次的“常規(guī)”。

　　因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)不能以毫升來計(jì)算，所以就無法知道你的嬰兒吃了多少。表明嬰兒是否吃飽的標(biāo)志是：

　　1. 濕尿布數(shù)量：吃飽了的嬰兒，從出后第四天起，每天要尿濕4～6塊尿布〔乳溝你用吸水性較差的尿布，就需要6～8塊〕。我們可比較尿布的重量和用手摸其表面來判斷是否濕了。

　　2. 尿的顏色：嬰兒吃夠奶就會(huì)有足夠的水合物產(chǎn)生。這時(shí)嬰兒的尿是清淡無色的。如果尿的顏色深，像蘋果汁〔在出生四天后〕，就說明你的寶寶沒吃飽。如果寶寶的量不夠，你可看到尿布上有磚灰似的殘?jiān)?。這是過濃的尿中產(chǎn)生的脲酸鹽的結(jié)晶〔在出生頭幾天，這是正常的〕，當(dāng)增加?jì)雰旱某阅塘繒r(shí)它就會(huì)消失。如果你的寶寶比較喜歡母乳，又能吃得飽，那就跟醫(yī)生說，你決定用母乳喂養(yǎng)你的寶寶。

　　3. 大便正常：吃得飽的嬰兒會(huì)有許多糞便。出生后頭幾天，嬰兒大便的顏色逐漸從粘性的黑色變成綠色，然后又變成褐色。吃了一兩天母乳后，糞便變成“乳狀大便，”顏色為黃色或芥末色，含有籽，濃度像奶酪。在1～4周期間，母乳喂養(yǎng)的嬰兒如果喝了足夠的富含有籽。因?yàn)槟溉槭亲匀煌ū愕?，有些母乳喂養(yǎng)的嬰兒每吃一次奶，就大便一次，這是一種好現(xiàn)象，說明嬰兒吃了足夠的奶。當(dāng)嬰兒每天大便2～3次時(shí)，你就能在尿布上看到一定量的成型糞便而不是斑點(diǎn)。

　　出生一兩個(gè)月后，因?yàn)槟c道發(fā)育成熟了，嬰兒的排便次數(shù)就減少。在這個(gè)階段，寶寶在正常情況下一天只排一次便。有些嬰兒兩三天才能排便一次，但吃的并不少。這個(gè)時(shí)候，你還會(huì)看到寶寶充分發(fā)育的其他跡象，如體重增加等。

　　尿的排泄量表明嬰兒從母乳中獲得了充足的流質(zhì)，糞便的排泄量說明母乳的質(zhì)量。如果寶寶長期吃得飽、吃得好的話，會(huì)刺激母乳的供應(yīng)增多，反過來，寶寶也可以吃到奶汁濃、卡路里高的優(yōu)質(zhì)奶。當(dāng)一個(gè)一大周的嬰兒不能排出足夠的糞便時(shí)，你需要仔細(xì)看看他吸奶的姿勢是否正確。

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