嬰兒到底能不能喝鮮牛奶?

營(yíng)養(yǎng)專家稱，2歲以前的孩子盡量不喝鮮牛奶，到底嬰兒能不能喝鮮牛奶呢?讓我們一起來了解一下!

有些家長(zhǎng)給剛能進(jìn)食的孩子喝鮮奶。但專家提示說：“2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因?yàn)閶胗變旱奈改c道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，給孩子喂鮮奶會(huì)產(chǎn)生某些危害。”

鮮奶中的蛋白質(zhì)可能對(duì)六個(gè)月以下嬰兒的腸胃產(chǎn)生過敏，形成發(fā)炎和慢性出血的現(xiàn)象;這種出血現(xiàn)象肉眼是觀察不到的，但長(zhǎng)期慢性出血會(huì)危害嬰兒的健康， 造成貧血。六個(gè)月至一歲后的寶寶，腸胃適應(yīng)能力較強(qiáng)，大部分可以接受鮮奶而不再發(fā)生慢性出血的現(xiàn)象。

孩子由六個(gè)月大至兩歲是從吃全奶類食品發(fā)展至吃成人食品的階段。六個(gè)月大嬰兒所需的礦物質(zhì)(特別是鐵質(zhì))和營(yíng)養(yǎng)素并不能完全從母乳中獲得，需要其他 食物來補(bǔ)充。我們也許擔(dān)心斷奶后孩子會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足的情況。常見的斷奶期營(yíng)養(yǎng)缺乏情況包括：熱能蛋白質(zhì)不足，缺鐵貧血等。

兩歲后的寶寶如果能注意均衡飲食，從不同的食物中吸收各種營(yíng)養(yǎng)素，完全斷奶也無妨。喜歡繼續(xù)飲奶的孩子，可考慮選擇半脂奶或脫脂奶，但只適宜作為日 常飲食的一部分，不宜過分飲用，以免影響營(yíng)養(yǎng)的均衡。