五個(gè)月的寶寶是可以鍛煉坐了,但是時(shí)間不宜太久,一般是三五分鐘就好了,可以每天多次鍛煉的,你給寶寶一個(gè)玩具,就給他擺到坐的姿勢(shì),分開寶寶的兩腿,就可以了,一開始坐不穩(wěn),是要你扶一下的,慢慢的,你就可以試著松手了。
1、當(dāng)寶寶坐著看東西時(shí),寶寶的視角和視線與所注視的物體處于相對(duì)平行的位置上,有利于雙眼的協(xié)調(diào)以及視覺的發(fā)展。
2、寶寶坐著時(shí),雙耳與外界物體處于對(duì)稱的位置,頭部的轉(zhuǎn)動(dòng)也有助于寶寶確定聲音的方位,使聽覺更加靈敏。
3、寶寶坐著時(shí),身體、雙手都能夠靈活使用,比躺、爬時(shí)更加地自由,他會(huì)發(fā)現(xiàn)能坐以后可以轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,俯身去撿東西,再把東西往下扔,在不斷的重復(fù)中體會(huì)著新生活的樂趣。
1、雖然幾乎從寶寶出生的第一天起,你就可以扶著讓他坐起來,但真正能獨(dú)立坐起則要等他能控制頭部以后才能實(shí)現(xiàn)。從大約第4個(gè)月起,寶寶的頸部和頭部肌肉開始迅速變得強(qiáng)壯,他趴著的時(shí)候能把頭抬起來。
2、接下來,寶寶將慢慢學(xué)會(huì)怎樣用胳膊撐起身體,使胸部離開地面,這有點(diǎn)兒像在做小型的俯臥撐。到5個(gè)月時(shí),寶寶也許就能不用支撐地坐上一會(huì)兒了,但你還是應(yīng)該守在他身旁,以便隨時(shí)扶他一把,并且在寶寶周圍墊好枕頭(或靠墊),以防他摔倒。
3、很快,寶寶就能琢磨出怎樣在坐著的時(shí)候身體向前傾,并用單手或雙手撐著來保持平衡了。到7個(gè)月時(shí),寶寶很可能可以不用支撐自己坐住(這能讓他騰出雙手來做其他的事情),他還能學(xué)會(huì)在坐著的時(shí)候扭轉(zhuǎn)身體去拿自己想要的東西。在這個(gè)階段,寶寶甚至可能學(xué)會(huì)在趴著的時(shí)候用胳膊撐著坐起來。
4、當(dāng)寶寶發(fā)現(xiàn)自己可以在坐著時(shí)向前傾斜身體,用雙手雙膝撐地保持平衡以后,他可能會(huì)在六七個(gè)月時(shí)學(xué)會(huì)四肢著地向前(或向后)爬,到10個(gè)月時(shí)他就能爬得很熟練了?,F(xiàn)在你的寶寶很活躍,好奇心也非常強(qiáng),所以確保寶寶周圍環(huán)境的安全就顯得至關(guān)重要了。
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