家長(zhǎng)要注意，這3種食物易導(dǎo)致性早熟，不要吃了！

近20年來(lái)，我國(guó)性早熟的兒童變得越來(lái)越多，致使許多兒童都因此而身心備受折磨。性早熟的出現(xiàn)與飲食有直接的關(guān)系，大多數(shù)兒童都是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而出現(xiàn)性早熟這種情況的，因此家長(zhǎng)在兒童的飲食方面要特別注意。

哪些食物可能會(huì)導(dǎo)致兒童性早熟呢？

1、 反季或者漂亮的蔬菜水果

許多家長(zhǎng)會(huì)購(gòu)買反季的蔬菜、水果，或者是憑喜好購(gòu)買漂亮的蔬菜水果。孰不知這些蔬菜水果當(dāng)中，可能蘊(yùn)含對(duì)孩子身體不利的物質(zhì)，比如催熟劑、催大劑、催紅劑等等。這些催化劑含有大量的激素，少量攝入并不會(huì)對(duì)人體健康造成嚴(yán)重的影響，但過(guò)多攝入則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，最終促使孩子因性激素異常分泌而出現(xiàn)性早熟的情況。

2、 被催長(zhǎng)的肉類

市場(chǎng)販賣的雞、鴨、魚(yú)、蟹等等肉類食物，有許多都是被催長(zhǎng)劑和催肥劑催大的，比如本來(lái)應(yīng)該半年之后才出欄的雞，一個(gè)月就可以出欄。有些飼養(yǎng)人員甚至?xí)o動(dòng)物吃含有激素的飼料，有些人甚至?xí)苯咏o動(dòng)物注射激素類藥物。當(dāng)兒童長(zhǎng)期吃這些含有激素的肉類之后，會(huì)在激素的刺激下而分泌過(guò)多的生長(zhǎng)激素，導(dǎo)致性早熟的出現(xiàn)。

3、 保健品

為了孩子能夠長(zhǎng)得更快、更聰明，有許多家長(zhǎng)都會(huì)給孩子吃各種各樣的保健品，實(shí)際上這種做法是不完全科學(xué)。有些保健品當(dāng)中同樣富含一些類似激素的成分，這些成分確實(shí)可以在短時(shí)間內(nèi)促進(jìn)孩子長(zhǎng)高，但當(dāng)孩子進(jìn)入發(fā)育高峰期的時(shí)候，卻不會(huì)再長(zhǎng)個(gè)，反而出現(xiàn)了性早熟的情況。即使是常見(jiàn)的人參和蜂王漿，也不可以當(dāng)做保健品經(jīng)常給兒童使用，因?yàn)檫@兩種食物當(dāng)中都富含促進(jìn)性激素分泌的成分。

溫馨提示

高糖分或者油炸的食物，也不適合經(jīng)常給兒童吃。高糖分的食物，比如巧克力、奶油蛋糕等等，當(dāng)中的熱量特別高，促使兒童因熱量轉(zhuǎn)化為脂肪而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，引發(fā)性早熟。油炸食品使用的油大多是經(jīng)過(guò)反復(fù)加熱的，食用油會(huì)因此氧化變性，最終則可能會(huì)導(dǎo)致性早熟。為了避免兒童出現(xiàn)性早熟的情況，家長(zhǎng)不可以給孩子吃奇異的水果或者蔬菜，尤其是在反季節(jié)的時(shí)候要更加注意，也不可以隨意給孩子吃保健品或者補(bǔ)品。