霧霾天氣有很多細菌,給空氣帶來大氣污染,這些細菌可能對大人無所謂,但嬰幼兒皮膚只有成人皮膚厚度的1/10,皮膚表層稚嫩,抵抗力差,稍不注意就會引發(fā)寶貝的皮膚問題,而寶寶衣物是身體的貼身之物,很容易感染皮膚,所以寶寶最好每天換洗衣服,保持皮膚清潔
清洗寶寶衣服使用一些比較好的洗衣液清除消菌,更好地將衣服上的細菌殘留消失。如使用碧浪舒膚佳2合1系列產(chǎn)品,它能高達99%的除菌效果,溫和且低泡無不溶物殘留,同時適用于內(nèi)衣物和寶寶的衣服,適合全家人使用。
注意:用清水反復(fù)過水洗兩三遍,直到水清為止。否則,殘留在衣物上的洗滌劑或肥皂對孩子的危害,絕不亞于衣物上的污垢。
寶寶衣服清洗后,可以放在陽光下曬一曬,可當作寶寶衣物消毒的天然屏障。不過注意霧霾天,要注意要等霧霾散去之后,太陽升起后,再拿出去曬曬,寶寶內(nèi)衣不用曬,放在室內(nèi)即可。
當然如果霧霾天沒有太陽 ,選擇一臺好用的干衣機,既可以曬干寶寶衣服,也對貼身衣物和寶寶的衣物起到消毒殺菌的作用。
孩子的衣服也要經(jīng)過洗滌、干透的程序放回衣櫥后,不能把穿過的衣服和干凈的衣服混在一起。在衣櫥內(nèi)還應(yīng)劃分內(nèi)衣區(qū)和外衣區(qū),最好用干凈的袋子收納內(nèi)衣以保持衛(wèi)生。
補充水分
在霧霾天氣,水是寶寶最好的飲料。水能沖淡人體內(nèi)累積的塵埃和毒素,多喝水有助排毒,讓寶寶多吃富含維生素的食物,如雪梨各種新鮮水果蔬菜均是 補充維生素的首選。
飲食清淡
在霧霾天氣寶寶的飲食最好保持清淡,少吃刺激性 食物,最大程度呵護寶寶 呼吸道和肺部,避免霧霾傷害。給多寶寶吃一些殺菌食物。如大蒜和蔥都有殺滅體內(nèi)細菌的作用,因此霧霾天氣和流感高發(fā)季節(jié)如果每晚能生吃少許大蒜,將可有效預(yù)防寶寶患上流感和呼吸道傳染病。
勤漱口
霧霾可以通過鼻子進入人體的呼吸道,也可以通過口腔進入人體的消化道,給寶寶用清水勤漱口,可以將口腔中的霧霾顆粒沖刷出去,避免對消化道的傷害。
室內(nèi)打開加濕器
加濕器能使空氣里的濕度增加,濕度增加以后,空氣中的顆粒物就容易落到地面,而不是懸浮在空中,減少家人和寶寶吸入顆粒物的機會。
盡量減少出行
小寶寶在有霧霾的天氣,原則上應(yīng)該盡量避免出行,如果一定要出行,最好戴純棉口罩
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