坐車(chē)前嘴里含點(diǎn)酸的東西

小孩暈車(chē)惡心怎么辦?坐車(chē)前給寶寶嘴里含點(diǎn)酸的東西，例如話梅之類(lèi)的。但要注意哦，最好是沒(méi)有話梅核的。以免寶寶被卡在喉嚨。

讓小孩聞橘子皮

小孩暈車(chē)惡心怎么辦?在車(chē)上讓寶寶聞鮮橘子皮，可以緩解小孩暈車(chē)惡心想吐的癥狀

按壓寶寶的合谷穴

小孩暈車(chē)惡心怎么辦?寶寶一旦暈車(chē)時(shí)適當(dāng)?shù)匕磯簩殞毜暮瞎妊?，合谷穴在寶寶大拇指和食指中間的虎口處。

擦風(fēng)油精于肚臍眼處

小孩暈車(chē)惡心怎么辦?在寶寶上車(chē)前，將風(fēng)油精搽于寶寶太陽(yáng)穴，或滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

小兒暈車(chē)的貼劑

小孩暈車(chē)惡心怎么辦?有一種專(zhuān)門(mén)針對(duì)小兒暈車(chē)的貼劑，把它一分為二，坐車(chē)前分別貼在寶寶的耳朵后面，很有效果，值得一試。

坐車(chē)前不要讓寶寶吃得太飽太過(guò)油膩，也不應(yīng)空腹

小孩暈車(chē)惡心怎么辦?在坐車(chē)前不要讓孩子吃得太飽，也不宜過(guò)多吃零食，否則坐車(chē)時(shí)過(guò)多食物在胃腸內(nèi)潴留，易導(dǎo)致肚子脹、反胃、惡心等不良情況發(fā)生。可在乘車(chē)前，先讓孩子排空大小便，減輕胃腸和膀胱等器官負(fù)擔(dān)。

但是，坐車(chē)前也不能不吃飯，一般最好在坐車(chē)前2小時(shí)用餐，且食物要清淡、易消化。因?yàn)楣阮?lèi)食物在人體胃腸道內(nèi)經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)左右已基本被消化完，并以淀粉等糖類(lèi)的形式進(jìn)入到血液中為人體提供能量。如果空腹坐車(chē)，有可能因?yàn)椤?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/jb/20130701_267879.html" title="低血糖" class="innerlink" target="_blank">低血糖”而出現(xiàn)乏力、頭暈，反而會(huì)加重暈車(chē)癥狀。

出發(fā)前2小時(shí)吃飯，大巴車(chē)最好坐在前排

小孩暈車(chē)惡心怎么辦?乘坐大巴時(shí)，應(yīng)盡可能幫寶寶選擇前排，但要避開(kāi)輪胎上方的位置，以減輕顛簸震動(dòng)。并且注意最好選擇天氣好、氣溫佳時(shí)出行，如選擇春秋時(shí)節(jié)較好。自駕車(chē)給小孩子安上安全座椅，坐在后排更安全。

坐車(chē)時(shí)，引導(dǎo)寶寶遠(yuǎn)眺，轉(zhuǎn)移注意力

小孩暈車(chē)惡心怎么辦?坐車(chē)時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)設(shè)法轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如引導(dǎo)孩子注視車(chē)窗前方較遠(yuǎn)處的風(fēng)景，也可給孩子玩喜歡的玩具，在車(chē)內(nèi)播放舒緩的音樂(lè)，或給孩子講動(dòng)聽(tīng)的故事等。但注意不要讓孩子在車(chē)內(nèi)看書(shū)，那樣更容易暈車(chē)。在車(chē)內(nèi)應(yīng)注意加衣保暖，避免冷氣直吹身體，有利于提高機(jī)體抵抗外界環(huán)境侵襲的能力。

坐車(chē)時(shí)少吃零食

小孩暈車(chē)惡心怎么辦?上車(chē)前就為寶寶準(zhǔn)備了許多零食，這雖然是一個(gè)減少寶寶哭鬧的好辦法，但更容易加速寶寶暈車(chē)。在乘車(chē)途中，別給孩子吃花生、紅棗等脹氣食物，可以讓孩子吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物來(lái)替代零食。

坐車(chē)時(shí)注意車(chē)內(nèi)空氣新鮮透氣

小孩暈車(chē)惡心怎么辦?坐出租車(chē)或私家車(chē)時(shí)，可以適當(dāng)打開(kāi)車(chē)窗，保持車(chē)內(nèi)空氣清新，且避免在車(chē)內(nèi)吸煙，或攜帶氣味較重的食品。可以使用空調(diào)來(lái)調(diào)節(jié)車(chē)內(nèi)空氣，但不要讓車(chē)內(nèi)溫度太高，自駕車(chē)時(shí)間持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)應(yīng)該帶小孩下車(chē)呼吸新鮮空氣，并讓孩子的頭稍后仰靠在固定位置或父母的懷里，以減輕頭部震動(dòng)和眼前物體飛逝而引起頭暈加重。

注意：家長(zhǎng)不要在車(chē)上吸煙或抹香水，以免煙霧或香味的不良刺激引發(fā)孩子暈車(chē)。

小孩暈車(chē)惡心溫馨提示

要想從根本上避免孩子的暈車(chē)現(xiàn)象，只能加強(qiáng)鍛煉，帶孩子去游樂(lè)園玩一玩踏水車(chē)、滑梯等，對(duì)克服暈車(chē)有幫助。平時(shí)多讓孩子參加一些體育鍛煉，加強(qiáng)前庭功能訓(xùn)練?？梢员е鴮殞氃芈D(zhuǎn)。稍大的孩子可以帶他們蕩秋千、跳繩、做廣播體操;在父母的扶持下，讓孩子走高度不高的平衡木;教會(huì)孩子沿著地上的細(xì)繩行走，身體盡量不要晃動(dòng)。