1、讓孩子充分休息:患病時(shí)讓孩子充分休息,有利于病的痊愈。在此時(shí)不要外出,也不要長(zhǎng)時(shí)間逗孩子玩。
2、多飲水:大量飲水除了可對(duì)咽部的病毒、細(xì)菌起到?jīng)_刷的作用,發(fā)熱時(shí)消耗身體的熱量、同時(shí)能及時(shí)補(bǔ)充因退熱出汗所丟失的水分。喝水時(shí)宜采用少量多次的方法,如果孩子不愛喝白開水,也可適當(dāng)加些果汁,讓孩子能多喝些水。
3、注意保暖:根據(jù)情況增減衣物,有些父母愛用被子為孩子捂汗,這可造成高熱抽風(fēng)。當(dāng)孩子出汗后,用溫水為孩子擦干汗,及時(shí)換上干凈的衣物;在室內(nèi),就不必穿得太多,與成人穿得相當(dāng)即可,甚至要比成人穿得少一些才好。
4、合理飲食:孩子感冒時(shí)多不愛吃東西,家長(zhǎng)需給流質(zhì)、半流質(zhì)食物如牛奶、酸奶、稀飯、面條、面包等,同時(shí)還要多吃新鮮水果(蘋果、獼猴桃)、蔬菜,這樣可保證有大量維生素C抗病毒的作用。
風(fēng)寒咳嗽:生姜+紅糖+大蒜
做法:孩子患了風(fēng)寒感冒,喝溫?zé)岬纳t糖水能起到很好的治療作用,如果孩子同時(shí)還伴有咳嗽,可在生姜紅糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣孩子才肯喝。
做法:把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對(duì)拼好放入碗里,上鍋蒸30 分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。此方有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的寶寶普遍貪涼,熱了就吹空調(diào),一年四季都在吃寒涼的水 果,所以現(xiàn)在患風(fēng)熱咳嗽的寶寶明顯減少。
內(nèi)傷咳嗽:紅棗+白果
做法:此方適合2歲以上的寶寶食用。取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中,加上大半碗水,中火燒10 分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用。紅棗性溫、益氣補(bǔ)氣,健脾胃;白果性平斂肺氣,定咳喘,并有固腎的作用,所以對(duì)一些久咳不愈、 反復(fù)感冒、咳嗽、發(fā)燒的患兒很有效果,同時(shí)它還可以治療遺尿癥。需要注意的是,紅棗和白果的量一定要掌握好,只限于 3粒,量多了會(huì)導(dǎo)致寶寶上火、氣滯。
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