備孕期同房后多久可以清洗
備孕期間同房后建議半個小時后進行局部清洗,但是都避免進行陰道內(nèi)部沖洗,主要是避免將外界致病菌帶入陰道內(nèi)。避免將精液沖洗出來,從而降低
懷孕的概率。備孕期間進行性生活后需要盡可能的平躺一段時間,可以促進精液向上的運行,從而增加懷孕的概率。
備孕期間注意保持良好的休息,保證
睡眠質(zhì)量,注意營養(yǎng)的攝入充足,避免接觸有毒、有害的物質(zhì),以防影響
受精卵的質(zhì)量。夫妻雙方需要
戒煙、戒酒,按時服用
葉酸,做到科學(xué)懷孕、優(yōu)生優(yōu)育??梢赃x擇在
排卵期以及
排卵期前后1-2天進行性生活,可以提高受孕的概率。
還沒有人評論哦,趕緊搶一個沙發(fā)吧!