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母乳喂養(yǎng)為什么好

2015年11月11日 16:50閱讀次數(shù)：336

母乳喂養(yǎng)為什么好？雖然現(xiàn)在大多數(shù)人都知道母乳喂養(yǎng)好，母乳喂養(yǎng)優(yōu)勢(shì)多多。那，母乳喂養(yǎng)為什么就有那么多好處、優(yōu)點(diǎn)呢？下面就來(lái)看看母乳喂養(yǎng)為什么好，好在哪里？

母乳喂養(yǎng)可以提供寶寶所需的一切營(yíng)養(yǎng)

母乳是嬰兒最好的食品。雖然它看起來(lái)不像牛奶那么稠，但它含有你的寶寶所需的一切營(yíng)養(yǎng)且含量合適。母乳對(duì)嬰兒的健康十分有益。母乳喂養(yǎng)的嬰兒患腸胃炎和胸腔感染的概率低于奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，這是因?yàn)閶雰貉何樟?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yebk/xse/mrwy/20121023_231442.html" title="初乳" class="innerlink" target="_blank">初乳和母乳里的抗體，能夠有效地抵抗感染。剛出生的頭幾天，初乳還能保護(hù)嬰兒的腸道，防止腸胃不適。

母乳喂養(yǎng)為什么好

母乳喂養(yǎng)有利于寶寶的消化

和牛奶相比，母乳更容易吸收，而且喝母乳的寶寶不容易便秘。由于母乳幾乎完全被吸收，因此寶寶排出的糞便不會(huì)太多。母乳喂養(yǎng)還能降低寶寶患尿布疹的概率。對(duì)媽媽來(lái)說，母乳喂養(yǎng)遠(yuǎn)比奶粉喂養(yǎng)方便：不用加熱、不用消毒瓶子、不用沖奶粉也不用買其他配套用品。

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母乳喂養(yǎng)的寶寶身體更好

母乳喂養(yǎng)的寶寶睡得更久，吐奶的次數(shù)更少且氣味不會(huì)太難聞。母乳喂養(yǎng)的寶寶不太可能吃得過多。如果你的寶寶看起來(lái)比同齡的嬰兒要胖，不必?fù)?dān)心，因?yàn)槊總€(gè)寶寶都有自己的食欲和新陳代謝水平，而你的寶寶也有他自己的規(guī)律。

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母乳喂養(yǎng)可以幫寶媽恢復(fù)子宮

很多女性擔(dān)心母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致乳房下垂，其實(shí)不然。生完寶寶后乳房大小的變化或下垂其實(shí)是由于懷孕本身造成的，并不是哺乳喂養(yǎng)所致。實(shí)際上，母乳喂養(yǎng)能夠減去你在孕期所增加的體重，幫助你盡快恢復(fù)身材。母乳喂養(yǎng)時(shí)，刺激乳汁分泌的子宮收縮素還能刺激子宮收縮，使盆骨和腰圍恢復(fù)正常。

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母乳喂養(yǎng)減低乳腺癌的發(fā)病率

調(diào)查顯示，在某些習(xí)慣母乳喂養(yǎng)的地區(qū)，乳腺癌的發(fā)病率十分低。其原因可能是由于母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生的抗體為母體提供了某種保護(hù)。

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崔玉濤書籍摘抄

母乳喂養(yǎng)嬰兒體內(nèi)獲取的能量至少50%來(lái)自母乳中的脂肪，脂肪屬于高能量營(yíng)養(yǎng)素。1克脂肪在體內(nèi)氧化可產(chǎn)生9大卡熱，而1克蛋白質(zhì)或碳水化合物氧化都只能產(chǎn)生4大卡熱。不僅如此，母乳中豐富的脂肪種類，還可促進(jìn)嬰兒大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育成熟，調(diào)控免疫系統(tǒng)發(fā)育，更有預(yù)防成年期心血管疾病的作用。除此之外，母乳中富含人乳獨(dú)特的“低聚糖”，人乳中所含的不被人體吸收，只作用于腸道的低聚糖種類就高達(dá)150多種。雖然目前的研究對(duì)其功能了解尚不完全，但已經(jīng)可以確定，它能選擇性地促進(jìn)腸道內(nèi)正常菌群生長(zhǎng)，從而促進(jìn)腸道及全身免疫系統(tǒng)成熟及軟化大便等。我們不禁感慨，母乳到底含有多少種營(yíng)養(yǎng)素，這對(duì)嬰兒會(huì)帶來(lái)多少益處呢!

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