家長(zhǎng)如何呵護(hù)孩子視力?
視光醫(yī)師提醒大家,在日常生活學(xué)習(xí)中,家長(zhǎng)也需要注意呵護(hù)孩子的視力,她建議:
1、學(xué)會(huì)合理用眼,減少看近的頻率和時(shí)長(zhǎng),用眼一段時(shí)間后可通過遠(yuǎn)眺、眨眼等動(dòng)作來(lái)放松眼睛;
2、小孩子的視力發(fā)育不穩(wěn)定,過早、過多地使用手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品容易造成近視或
弱視;
3、不要給小孩過多的學(xué)習(xí)壓力,每天學(xué)習(xí)之余多參加
戶外活動(dòng),有利于預(yù)防近視;
4、如果發(fā)現(xiàn)孩子的行為異常,看
電視離很近、看書瞇眼、
走路摔倒等等,都需要提高警惕,盡早到醫(yī)院進(jìn)行眼部檢查,爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn)早治療。
還沒有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!