用吸奶器還有禁忌？怎么用對(duì)乳房好？最全攻略！

新生寶貝最喜歡和媽咪緊緊依偎著吸吮乳汁，不僅在生理方面獲得滿足感，還會(huì)在心理上產(chǎn)生信賴感和依賴感，為日后寶貝完美的性格發(fā)展奠定自信的心理基礎(chǔ)。所以，只要媽咪有條件就要堅(jiān)持哺乳。但是，有的時(shí)候媽咪實(shí)在不能親自進(jìn)行哺乳，這時(shí)就可以采用吸奶器吸出母乳再喂養(yǎng)寶貝的方式。1那么，哪些情況下媽咪適合使用吸奶器呢？

1．暫時(shí)不適宜哺乳時(shí) 如果媽咪在哺乳期患病，急需服用藥物治療，考慮到很多藥物會(huì)泌入母乳中，喂養(yǎng)寶貝會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，這時(shí)就需要暫時(shí)停止哺乳。一般停服藥物一段時(shí)間后，媽咪才可以恢復(fù)哺乳。在停喂母乳的這段時(shí)期里，吸奶器就可以派上用場(chǎng)了。媽咪每天可以使用吸奶器給予乳頭吸吮的刺激，保證乳汁分泌正常，直到恢復(fù)哺乳。

2．乳頭內(nèi)陷的媽咪很多媽咪的乳頭內(nèi)陷，使得寶貝無(wú)法正常吮吸到母乳，這時(shí)使用吸奶器可以有效減少這個(gè)問(wèn)題。一方面，可以糾正乳頭內(nèi)陷，另一方面，也可將吸出來(lái)的母乳喂給寶貝。

3．無(wú)法一直陪在寶貝身邊如果媽咪既想堅(jiān)持工作，又想讓寶貝吃到母乳，吸奶器就是最好的幫手。媽咪可以每天早上采用吸奶器將母乳吸出，待寶貝饑餓時(shí)，用溫水將奶溫?zé)?，就可以直接喂食了。這樣寶貝既可以吃到母乳，又能維持媽咪的奶量。

4．兔唇寶貝或早產(chǎn)寶貝 兔唇的寶貝由于特殊原因不能直接吮吸母乳，可以采用吸奶器將母乳吸出，裝入奶瓶，使用特殊的奶嘴來(lái)讓寶貝吸食。早產(chǎn)的寶貝或有病的寶貝，由于不能或不宜吸奶，也可以采用吸奶器，再將吸出的母乳給寶貝吃。

5．刺激乳頭或緩解脹奶 如果寶貝吸吮的力量小或母嬰分開(kāi)的情況下，不能給予乳頭充分的刺激，媽咪可以使用吸奶器協(xié)助刺激乳汁分泌，增加奶量；而對(duì)于奶量大的媽咪，如果寶貝食量小，吃飽后媽咪仍感到乳房脹痛時(shí)，也可以使用吸奶器吸出多余的乳汁，幫助緩解脹奶所導(dǎo)致的疼痛和壓迫感。

2如何挑選適合自己的吸奶器1．根據(jù)舒適度吸奶器分為手動(dòng)型和電動(dòng)型兩種，手動(dòng)的吸奶器相對(duì)來(lái)說(shuō)更加舒適一些。因?yàn)槊课粙屵涞娜橄俣紩?huì)有個(gè)體差異，電動(dòng)吸奶器一旦啟動(dòng)總是按照一個(gè)設(shè)置好的固定的速度進(jìn)行，如果使用不當(dāng)，很有可能造成乳腺疼痛，而手動(dòng)型可以隨時(shí)根據(jù)個(gè)人的需要調(diào)節(jié)速度。糾正乳頭內(nèi)陷，還是手動(dòng)型較合適。2．根據(jù)使用頻率對(duì)于哺乳期就要上班的媽咪來(lái)說(shuō)，電動(dòng)吸奶器會(huì)更加便利。當(dāng)媽咪從工作中忙里偷閑地?cái)D出時(shí)間來(lái)吸乳時(shí)，速度緩慢的手動(dòng)型肯定會(huì)讓媽咪著急上火。而電動(dòng)吸奶器不僅力量大，速度快，還可以同時(shí)吸兩側(cè)乳房里的乳汁。電動(dòng)吸奶器還適用于乳脹，乳汁淤積的媽咪，或有發(fā)生乳腺炎傾向的媽咪。

3．根據(jù)乳房大小無(wú)論電動(dòng)型還是手動(dòng)型，吸奶器的罩杯一定要適合媽咪乳房的大小。判斷方法可以根據(jù)乳房與罩杯貼合的緊密度：如果乳頭周圍的空間太多，則吸奶器過(guò)大；如果乳頭緊貼罩杯壁，則吸奶器太小。

4．速度與吸力可以調(diào)節(jié)一個(gè)好的吸奶器應(yīng)該模仿寶貝的吸吮動(dòng)作。一般情況下，寶貝的吮吸壓力是60～100mmHg，但由于吸奶并不是單純的拉張乳頭，所以并不是只要選擇吸力強(qiáng)的吸奶器就好，而是可以控制、調(diào)節(jié)吸力，通過(guò)有選擇地變更吸力的力量和速度，達(dá)到安全、快速、有效吸奶的目的。

3如何正確使用吸奶器

及時(shí)清洗消毒 吸奶器的清潔程度不僅涉及到吸奶器的使用和媽咪的乳腺保健，更涉及到寶貝的入口衛(wèi)生，所以，每天對(duì)吸奶器的各個(gè)部件進(jìn)行清洗和消毒都是必做的功課。

●吸奶器的清潔母乳中含有大量脂肪，容易在吸奶器的配件中殘留大量的油脂，容易打滑以至于影響吸力。這時(shí)可使用能夠溶解油脂的安全洗劑來(lái)清洗吸奶器所有配件，為下次正常使用做好準(zhǔn)備。如果媽咪每天要吸乳若干次，則要控制清洗頻率。一般來(lái)說(shuō)，每天用一次或兩次清洗劑清洗即可，平時(shí)只用清水沖凈，因?yàn)檫^(guò)度清洗和消毒易造成吸奶器的配件過(guò)早老化，縮減吸奶器的使用壽命。且不要使用含有抗菌成分的清潔工具和清潔劑，以免對(duì)塑料造成損害。

●吸奶器的消毒吸奶器的消毒方式有兩種：水煮和蒸汽。相對(duì)來(lái)說(shuō)，蒸汽的方式更加安全，不易損害吸奶器，且消毒效果更好。選擇水煮方式消毒時(shí)，媽咪要注意鍋內(nèi)的水一定要很多，可以讓吸奶器漂浮在水面上。煮的時(shí)間不宜過(guò)短，但也不宜太長(zhǎng)，一般掌握在10分鐘左右，且不要離開(kāi)人，以免造成吸奶器變形，無(wú)法使用。

無(wú)論使用哪種方式消毒，即使剛生產(chǎn)完畢的媽咪，吸乳頻率較高，吸奶器的消毒也只要每天1～2次即可，以免吸奶器過(guò)早老化。媽咪一定要注意按說(shuō)明書(shū)要求去消毒，因?yàn)橛行┪唐鞑贿m宜蒸汽消毒。

4吸奶前的準(zhǔn)備工作

●清潔雙手在使用吸奶器或者處理母乳之前都要洗手?！駲z查吸奶器確保已經(jīng)將吸奶器消過(guò)毒；檢查吸奶器各個(gè)配件的連接是否牢固；如果是電動(dòng)吸奶器，檢查一下電源是否連好。

●環(huán)境準(zhǔn)備選擇一個(gè)安靜、舒適、不會(huì)被打斷的地點(diǎn)；選擇一張舒適的座椅，放松身體，可在背部放一個(gè)舒適的靠枕，使背部處于放松的狀態(tài)且保持與地面垂直；在身旁放一張寶貝的照片，如果是在家中進(jìn)行，可讓寶貝躺在身邊；如果有條件，先沖個(gè)熱水澡，讓身體處于溫暖和放松的狀態(tài)；在附近放一杯水，因?yàn)槲榈倪^(guò)程中媽咪總是容易感到口渴。

●按摩乳房開(kāi)始吸奶前，用熏蒸過(guò)的熱毛巾在乳房上敷一會(huì)兒，再進(jìn)行刺激乳暈的按摩，使乳腺充分?jǐn)U張。5開(kāi)始吸乳

●用洗凈的雙手從每個(gè)乳房中輕輕擠出一點(diǎn)乳汁，以確保乳腺?zèng)]有堵塞。

●把經(jīng)過(guò)消毒的吸奶器罩杯緊緊壓在乳房上，使其嚴(yán)密封閉。

●選擇適合自己的吸力和節(jié)奏，利用負(fù)壓把乳汁從乳房吸出來(lái)。

●時(shí)不時(shí)地更換吸奶器在乳房上的位置，以刺激乳腺。●不要持續(xù)吸引同一個(gè)乳房超過(guò)5分鐘，總時(shí)間控制在20分鐘以內(nèi)?！裨谌榉亢腿轭^有疼痛感的時(shí)候，停止吸奶，必要時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生。

6正確保存與喂哺母乳

●將吸出的乳汁放在奶瓶中冷卻后密封蓋好，在冰箱中冷藏儲(chǔ)存或者冷凍儲(chǔ)存。冷藏的母乳不可超過(guò)72小時(shí)，若想放置3～6個(gè)月，一定要選擇冷凍。

●可以將冷藏的母乳或冷凍的母乳解凍后，連容器放在一碗溫水里面溫一溫后才可喂哺寶貝。不要用微波爐解凍母乳或者直接加熱母乳，高溫加熱不僅會(huì)破壞母乳里面一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還容易燙傷寶貝的口舌。

●從冰箱中取出的母乳不可重新冷藏。如果寶貝沒(méi)能喝完，一定要把剩下的處理掉。所以，冷藏前可大致按寶貝每次的進(jìn)食量分開(kāi)存儲(chǔ)，每回取一份出來(lái)，加熱后喂哺寶貝。

●新吸出的母乳最好單獨(dú)存放，不要與已經(jīng)冷藏的母乳混放在一起。

7使用吸奶器的禁忌 

1．使用頻率不可過(guò)高如果使用吸奶器用力過(guò)大過(guò)頻，會(huì)把吸奶器壓住乳房部位的周圍組織吸腫，導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷。

2．避免過(guò)度依賴有的媽咪誤以為直到乳房吸不出一滴乳汁才是吃空，一旦發(fā)現(xiàn)寶貝吃飽后乳房未排空，就用吸奶器吸出奶汁。其實(shí)，只要乳房變軟、不發(fā)脹，就是吸空了。如果過(guò)度依賴吸奶器來(lái)排空乳房，反而會(huì)加速乳汁分泌，極易導(dǎo)致乳汁積聚，形成硬結(jié)，嚴(yán)重的還會(huì)引起乳腺炎。這就得不償失了。

3．不可一用到底一般吸奶器的各個(gè)配件以及奶瓶都是由塑料制成，在使用的過(guò)程中，清潔劑的成分、消毒的方式、溫度以及水和食物等等，都會(huì)使塑料逐漸老化，發(fā)生變色或者破裂。這時(shí)應(yīng)停止使用，重新購(gòu)置一個(gè)新的吸奶器。記住再好的吸奶器也要經(jīng)常更新，根據(jù)使用或維護(hù)情況，一般3～6個(gè)月要更新一個(gè)。