新媽媽常犯的11個NG動作

新生兒初生時保持著胎內(nèi)姿勢，四肢仍然蜷曲，為了幫他把產(chǎn)道中咽進的一些水和黏液流出，在生后24小時以內(nèi)，仍要采取低側臥位。長期仰臥會使孩子頭形扁平，正確做法是經(jīng)常為寶寶翻身，這次睡覺左側臥，下次就要平躺，再下次右側臥，這樣才能使寶寶頭形長得勻稱好看。吃奶后要注意側臥不要仰臥，以免吐奶嗆到氣管。左右側臥時，要當心不要把小兒耳廓壓向前方，否則耳廓經(jīng)常受折疊也易變形。俯臥時要千萬注意不要造成寶寶窒息。

　　NG：喚醒熟睡中的寶寶把尿

　　“我怕寶寶尿床，每隔幾個小時就把寶寶抱起來把尿，有時候?qū)殞毐晃遗押笸弁鄞罂?，沒辦法，我可不想他的小屁屁被濕濕的尿布包著，得了紅屁股多不好。”

　　正確做法：寶寶的睡眠很重要，如果犧牲了寶寶寶貴的睡眠只為了不弄臟他的小屁屁，那就得不償失了。選用優(yōu)質(zhì)的尿不濕保護寶寶的小屁屁，如果寶寶尿濕了很不舒服，他會用哭聲提醒你及時更換。兩三歲以后的寶寶夜里小便時，有的已經(jīng)知道叫人，有的會在有尿意時自然醒了，根本不需要非把寶寶弄醒不可。

　　NG：培養(yǎng)小夜貓

　　“我懷孕以后習慣每天晚睡晚起，生了寶寶后也還是這樣，寶寶也跟著我晚睡，幾乎都是晚上12點鐘才睡，早上10點鐘才起。我想保證了足夠的睡眠時間就夠了吧。”

　　正確做法：讓寶寶長高的生長激素一般在22時至凌晨1時為分泌的高峰期。如果睡得太晚，對于正在長身體的寶寶來說，身高就會受到影響。為了寶寶的健康成長，媽媽要讓寶寶養(yǎng)成好習慣，即寶寶睡覺最遲不超過21時，一般以20時前睡覺最為適宜。這樣，就不會錯過生長激素的分泌高峰期。

　　NG：開燈睡覺

　　“我喜歡在臥室里留燈，一來方便照顧寶寶，另一方面讓寶寶有安全感。”

　　正確做法：關燈睡覺。床頭的燈光不僅會影響寶寶的睡眠質(zhì)量，還會影響視力發(fā)育。任何人工光源都會對人體產(chǎn)生一種微弱的光壓力，這種光壓力長期存在，會使嬰幼兒焦慮、緊張，難于成眠。 長期在燈光下睡覺，還會影響眼睛的網(wǎng)狀激活系統(tǒng)，導致每次睡眠的時間縮短、