母乳喂養(yǎng)問題及對(duì)策

        母乳是4～6個(gè)月嬰兒的天然食品，含有均衡營(yíng)養(yǎng)，適合嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育，母乳含有的抗體能增加?jì)雰旱牡挚沽Γ龠M(jìn)嬰兒大腦和智力健康發(fā)育；母乳喂養(yǎng)能增加母子感情，促進(jìn)宮縮，預(yù)防產(chǎn)后出血，有利于產(chǎn)后的形體恢復(fù)；能促進(jìn)嬰兒面頰部的發(fā)育，對(duì)家庭也有經(jīng)濟(jì)上的益處，衛(wèi)生、方便、實(shí)惠同時(shí)患卵巢癌和絕經(jīng)前乳腺癌的危險(xiǎn)性也更小。盡管母乳有眾多好處，由于眾多原因，還是導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗，下面列舉了母乳喂養(yǎng)常見問題及對(duì)策，希望對(duì)新媽媽有所幫助。

　　乳頭異常

　　乳頭扁平或過短：乳頭扁平或較短的孕婦在臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，每天晚上在按摩乳房的同時(shí)糾正異常乳頭。產(chǎn)后在喂奶前先按摩乳房，刺激泌乳反射并擠出一些乳汁使乳頭周圍(乳暈)變軟，有利于寶寶的含接，在寶寶饑餓時(shí)，先吸吮平坦的一側(cè)乳頭，因此時(shí)寶寶的吸吮力強(qiáng)，易吸吮乳頭和大部分乳暈。其實(shí)乳頭的長(zhǎng)度并不重要，關(guān)鍵是應(yīng)將乳頭連同乳暈含在口里，在口腔內(nèi)形成“長(zhǎng)奶頭”使寶寶能夠有效地吸吮，從而促使母乳喂養(yǎng)的成功。

　　乳頭過大：正常乳頭大小直徑1厘米左右，達(dá)1.5厘米左右的便是大乳頭，這和遺傳因素有關(guān)，哺乳前用一手的拇食指揉挫乳頭十幾次，哺乳時(shí)再用拇食指牽拉乳頭，使其變細(xì)變長(zhǎng)，并將乳頭放于小嘴旁，刺激其張大嘴含接，還可讓嬰兒啼哭，達(dá)到張大嘴的目的，以便將乳頭乳暈一起送入嬰兒口中，經(jīng)數(shù)次訓(xùn)練，嬰兒便會(huì)適應(yīng)，并自如地吸到乳汁了。

　　乳汁少

　　造成母乳不足的原因一是由于乳腺組織發(fā)育不良，二是產(chǎn)婦的健康狀況、情緒、營(yíng)養(yǎng)、精神因素；三是開奶遲，吸吮次數(shù)少，造成乳汁瘀積；四是乳腺管阻塞，造成乳汁瘀積。

　　對(duì)策：先找出乳汁少的原因，根據(jù)原因針對(duì)性地從以下幾個(gè)方面做努力。

　　(1)母乳稍微不足時(shí)，不要馬上想到添加代乳品，應(yīng)該積極主動(dòng)地想辦法增加乳汁，最好的辦法是增加吸吮的次數(shù)，嬰兒吸吮可以使母體內(nèi)的催乳素分泌，使泌乳細(xì)胞分泌乳汁，并使泌乳細(xì)胞周圍的肌細(xì)胞收縮，使腺泡內(nèi)的乳汁壓向乳竇，產(chǎn)生射乳反射，有時(shí)母乳充足的母親也會(huì)有“母乳不足”這樣一個(gè)過程，但堅(jiān)持1～2周后，奶量就明顯增多。

　　(2)要注意休息，保證充分的睡眠和愉快的情緒，這是最好的催奶劑。母親情緒安定、精神愉快，保證充足的睡眠有利于通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)促進(jìn)乳汁分泌。

　　(3)要調(diào)節(jié)飲食，選用營(yíng)養(yǎng)豐富、易