寶寶在六個月左右就能夠添加輔食了，但是對于很多新手寶爸寶媽們來說，這其中會有很多問題。那么寶寶什么時機添加輔食最好？一起來看看吧。 輔食一般建議于寶寶4-6個月左右添加，但是具體從什么時候開始，每個寶寶有所不同，甚至有的寶寶的最佳時機還不是4-6月。那么，寶寶輔食添加時機要如何把握呢？ （1）寶寶對食物表現(xiàn)出興趣，能夠表達自己進食的想法。 如別人在他旁邊吃飯時他會感興趣，他可能還會來抓你的勺子，搶筷子。如果寶寶將手或玩具往嘴里塞，說明他對吃飯有了興趣寶寶吃飽后能用轉(zhuǎn)動頭部、閉嘴、推開食物表示“不要”。 （2）能夠控制自己頭頸部，接受你喂的流質(zhì)或半固體食物。 寶寶能控制頭部和上半身，能夠扶著或靠著坐，胸能挺起來，頭能豎起來，寶寶可以通過轉(zhuǎn)頭、前傾、后仰等來表示想吃或不想吃，這樣就不會發(fā)生強迫喂食的情況。

冬季，天氣寒冷。對于抵抗力弱的孩子們來說，在東西感冒生病是常有的事情，那么冬天到了讓孩子多吃什么比較好？一起來看看吧。 冬天到了，很多寶媽都感慨：“孩子越來越容易生病了。不管給他穿多厚的衣服，孩子不是感冒發(fā)燒，就是咳嗽肺炎，真是讓人很頭疼?！? 的確，冬季相對于其他三個季節(jié)來說，確實是“流感重災季”。因為冬季早晚溫差大，家長容易把握不好孩子穿衣薄厚的問題。再加上，低溫環(huán)境會減弱孩子對疾病的抵抗力。另外，冬季冷風多，空氣干燥，容易使孩子體內(nèi)的黏膜系統(tǒng)缺水，進而造成損傷，更容易感染病菌而生病。 其實，孩子冬天容易生病除了這些外在的環(huán)境變化。歸根結底還是因為他自身的免疫力低下導致的。所以，冬天到了，寶媽要多給孩子吃這幾種食物，可以讓孩子提高免疫力少生病。 蛋白質(zhì)含量高的食物 蛋白質(zhì)是我們?nèi)梭w所必需的

寶寶在六個月的時候就可以添加輔食了。不過在給寶寶做輔食時，我們需要注意一些問題，具體哪些？就讓我們一起來看看吧。 夫妻之間相處，沒有不吵架的，雖然說適度的吵架有利于夫妻感情之間的磨合，有利于一些問題的解決，但是如果過度吵架的話，夫妻感情就會有裂痕，然后影響到孩子的成長。 之前有做一個小型的采訪，大部分的媽媽反映，其實日常夫妻之間吵架的機會很少，因為白天都在上班，但是回來之后吵架大部分是因為家務吵架的（在此我們將照顧孩子也放到家務當中） 看完大部分的吐槽之后，我們發(fā)現(xiàn)，家務當中做飯是其中最為突出的一項，甚至有人說，如果在家庭生活中可以不做飯，那么矛盾會少很多。 為什么會這么說呢？我們一起來看看。 @伈伈媽 “我的老公是個潔癖，但是自己卻不愛做衛(wèi)生，做飯的時候因為嫌臟，他炒完一個菜之后不洗鍋，直接炒下

寶寶吃輔食后喝奶嗎？寶寶吃輔食要注意哪些問題？寶寶從一出生就離不開奶。但是隨著寶寶慢慢長大，奶已經(jīng)不能滿足他的營養(yǎng)需求，這時輔食的添加就顯得很重要了。那是不是有了輔食就可以“拋棄”奶粉了呢？ 真相 雖然寶寶添加了輔食，但6~12個月的寶寶每天還是要保證800ml的奶量！ 1-3歲的寶寶也應該保證每天500ml的奶量 有些爸爸媽媽可能會認為孩子能吃輔食了，奶就不重要了，輔食也能提供足夠的營養(yǎng)。其實，這種想法是不對的。 一般來說，寶寶開始接觸輔食是在6個月左右，這個階段的任務是讓寶寶盡量多嘗試各種輔食類型，而不是為了吃飽，所以寶寶還是要以奶為主。 因為這個階段的寶寶，腸胃的消化功能還未發(fā)育完全，很難吸收其他食物中的營養(yǎng)素；其次，奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養(yǎng)成分，比如：不飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、碳水化

小孩子吃草莓有毒？其實不能給孩子吃草莓的原因只有一個，至于其他鍋，草莓可不背。為了給草莓正名，今天老師要為草莓說幾句公道話。草莓很委屈，總是背罵名。 可能是因為草莓的口感和長相在一眾水果中都較為出眾，以至于江湖上有著不少關于草莓「有毒」的傳言。 1. 草莓反季節(jié)？營養(yǎng)差不多 媽媽們評論區(qū)提到最多的就是反季節(jié)的問題。 實際上，反季節(jié)水果的出現(xiàn)得益于大棚養(yǎng)殖技術的提高和運輸系統(tǒng)的完善。 它的出現(xiàn)，讓人們在冬天也可以吃上夏天的草莓，活脫脫地展現(xiàn)「科技改變生活」。 當然，媽媽擔心的還是反季節(jié)水果的安全問題。 本該是夏天長的東西，現(xiàn)在讓它長在冬天。媽媽們肯定就會想：「違背了自然規(guī)律，肯定不安全吧？」 水果生長看的不是季節(jié)，而是相應的溫度、濕度以及光照。 在營養(yǎng)上，冬季草莓

鹽，是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡恼{(diào)味品。但是鹽不可多吃，尤其是對于寶寶們來說。那么多鹽對寶寶的危害有哪些？一起來看看吧。 寶貝6個月開始就要添加輔食了，寶寶的食物種類逐漸增加，慢慢向成人飲食靠近。在給寶寶準備食物時，那么問題來了：大米粥要不要配點兒小咸菜？雞蛋羹里要不要放點兒鹽？在成人看來，食物有點兒滋味更能引起食欲，寶寶也是這樣嗎？ 首先我們先來認識一下 多鹽的危害 食鹽的成分是氯化鈉，它能調(diào)節(jié)人體內(nèi)電解質(zhì)平衡。但是，過度吃鹽對健康不利，尤其是嬰幼兒。寶寶的腎臟功能還未發(fā)育完全，吃鹽過多會加重腎臟負擔。吃鹽過多會引起血液滲透壓升高，為了維持正常的滲透壓，人體會進行自動調(diào)節(jié)，擴充血容量，這樣無形中增加了寶寶的心臟負擔。 鹽多還能抑制口腔黏膜上皮細胞的繁殖、唾液分泌減少，并導致唾液里所含的溶菌酶數(shù)量減少。溶菌酶有

點點6個多月了，純母乳喂養(yǎng)，長得胖乎乎的，建議讓家里給寶寶添加輔食了，可家人卻覺得既然寶寶吃母乳長得好，那輔食晚點加也沒關系。 結果，點點8個月時，媽媽反應寶寶什么輔食都不愛吃，輔食添加過程非常困難。 之前6個月的時候，家里擔心添加輔食影響寶寶奶量，過晚給點點添加輔食，導致現(xiàn)在輔食添加困難。 其實，什么時候該給寶寶添加輔食是有講究的。正確的時間給寶寶添加輔食，不但有利于鍛煉寶寶的咀嚼能力，還有利于培養(yǎng)寶寶的飲食喜好和習慣。 因此，關于寶寶輔食添加的事宜，你一定要重視起來。 什么時候能添輔食？ 其實，關于輔食添加時間，好多媽媽都沒有明確的觀點，也不知道怎么判斷寶寶是不是可以添加輔食。 其實，全世界的媽媽都有這個難題，全世界的指南都沒有很嚴格的規(guī)定，都是建議根據(jù)寶寶發(fā)育成熟情況來決定。

怎么預防寶寶食物過敏？寶寶出現(xiàn)食物過敏的現(xiàn)象還是很常見，寶媽該如何做好預防準備呢？接下來看看這兩件小事能預防寶寶食物過敏，卻常常被忽視！ 妞妞9個月兒保的時候，媽媽反饋說她的濕疹依然反復得厲害，摸了藥膏好一陣子，隔一段時間又反復了。媽媽著急，寶寶難受，可食物過敏導致的濕疹，如果只做皮膚護理，不隔絕過敏源，是解決不了問題的。 經(jīng)過測試，才發(fā)現(xiàn)妞妞對面粉、雞蛋、各種魚和大米都存在過敏反應。尤其是對大米過敏的結果，讓妞妞媽媽傷心不已，完全不知道寶寶以后該吃什么了。 妞妞的食物過敏是怎么來的呢？ 有沒有什么方法能幫助寶寶避免或者降低寶寶食物過敏的風險呢？ 食物過敏究竟是怎么來的呢？ 食物過敏指食物蛋白引起的異?；蜻^強的免疫反應，常累及皮膚、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管等，主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢、潮紅、泛發(fā)性蕁麻疹、嚴重時伴隨嘔

2歲內(nèi)寶寶不能吃什么輔食？寶寶沒超過兩歲吃了這幾種輔食會影響脾胃健康，許多父母一直都知道，當寶寶六個月大時，母乳不能滿足寶寶的生長需要，有必要給孩子添加其他的食物。補充食物的存在，為給孩子非常多的營養(yǎng)，讓孩子更好的發(fā)展，一些食物添加到孩子身上，從而影響孩子脾胃的發(fā)育。 寶寶沒超過兩歲，不能吃的輔食： 1、菠菜(和莧菜) 菠菜和莧菜中有豐富的草酸，進入人們身體中后刺激腸胃，不斷的增加胃酸，將會加重胃的負擔，易與鈣結合形成高分子碳酸鈣，影響嬰兒對鈣的吸收。骨骼和牙齒的發(fā)育需要豐富的鈣。鈣攝入量不足，導致腿部虛弱、牙齒發(fā)育不良等。 2、豆?jié){ 豆?jié){中富含很多的植物蛋白，許多母親認為豆?jié){是早餐的選擇之一，對嬰兒來講，豆?jié){是非常有破壞性。豆?jié){中的蛋白質(zhì)是一種高分子，幼童體內(nèi)的蛋白質(zhì)酶尚未能分解和消化，易導致腸胃出現(xiàn)脹氣。豆?jié){中有很多的低

紅薯輔食怎么做給寶寶吃？寶寶輔食吃什么好？寶寶怎么吃紅薯輔食聰明又健康？接下來小編推薦3款紅薯輔食，寶媽們趕緊看看。 孕期我們關心自己吃什么，胎兒才能健康發(fā)育。生完后，坐月子的時候，我們關心我們吃什么，寶寶才能有足夠的奶水。到了寶寶開始添加輔食的時候，我們就把更多的關心放在了輔食上。 寶寶吃什么輔食，更健康，更有營養(yǎng)。昨天有個媽媽說，自己吃烤紅薯的時候，寶寶一直盯著她手中的紅薯，還時不時的吞咽口水，甚至出手搶奪食物。媽媽擔心孩子小，還不能吃紅薯，就沒有給孩子吃。 那么寶寶可以吃紅薯嗎？ 當然可以吃了，紅薯味道甘甜，含有豐富的β胡蘿卜素、鈣、鉀、維生素ABC，碳水化合物。紅薯雖然很不起眼，但是作為寶寶輔食，絕對是非常合適的。 多大的寶寶可以吃紅薯呢？ 只要寶寶有了2個月的吃輔食經(jīng)歷，再添

自制寶寶輔食是不是更好？聽說自制輔食是不是更營養(yǎng)、衛(wèi)生、安全？給寶寶添加輔食需要注意什么？接下來看看下文。 剛開始添加輔食的時候，如果不強化鐵，可能不能滿足寶寶六個月后增加的鐵需求。所以無論您先給寶寶添加什么食物，但請確保最初的輔食里面，一定包括高鐵的食物。 高鐵輔食包括：強化了鐵的嬰兒米糊，肉泥，家禽和魚 （所有的血紅素鐵的來源） ，或者煮熟的豆腐和豆類。蔬菜、水果和奶制品如全脂酸奶，奶酪和奶油凍等可以隨后添加。 在安全性方面，一些商業(yè)加工的輔食也是具有一定優(yōu)勢的。因為少量的細菌就可能讓小月齡的寶寶拉肚子，家庭自制需要特別小心，每個環(huán)節(jié)都要很衛(wèi)生才行。商業(yè)加工的輔食會對一些容易引起疾病的細菌進行篩檢。有責任心的商家，符合安全標準的產(chǎn)品，可能會比家庭自制的衛(wèi)生標準更高。 一些蔬菜種天然存在硝酸鹽，這類蔬菜包括胡蘿卜，綠色的

寶寶在六個月左右就可以添加輔食了。初次給寶寶添加輔食的寶爸寶媽們要注意了，寶寶輔食中有些東西可能不能加。下面就一起來看看吧。 隨著寶寶一天天地長大，到他們 4～6 個月大的時候，就不該只吃奶，而要添加輔食了，并且還需要多樣化，盡可能多地讓寶寶嘗試不同的食物。 但盡可能多，并不代表什么食物都可以給寶寶吃。 眼看著一年一度家庭大聚會即將拉開帷幕，如何委婉地拒絕「你們小時候都這么吃」、「小孩子嘗嘗味道沒關系的」……這類的「慫恿」呢？ 營養(yǎng)師李靚莉是這么說的。 這些東西 千萬不要急著給寶寶吃 1. 1 歲以下的寶寶不吃鹽 根據(jù)《中國居民膳食指南》建議，1 歲以內(nèi)的嬰兒不需要額外吃鹽（包括鹽、海鹽、兒童醬油等）。 嬰幼兒對鹽具有高度敏感性，絕對不要用筷子尖沾成人吃的飯菜給

隨著寶寶的長大，媽媽們有再考慮寶寶什么時候添加輔食啦。對于新手媽媽來說，糾結的是怎么添加輔食，自己是一點概念都沒有怎么辦？ 寶寶應該什么時候添加輔食 國內(nèi)專家建議四個月，國外專家建議六個月。寶寶什么時候開始添加輔食要看你們家寶寶有沒有可以吃輔食的信號哦。比如： 寶寶開始流口水了。 會盯著大人的食物看并表示出興趣。 直接上手抓大人的碗筷。 這就是寶寶需要添加輔食的暗號哦。 添加輔食的原則 寶寶添加輔食也是有講究的，不是自己想給他吃啥就吃啥的，要講究科學喂養(yǎng)。 由一種到多種 開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食（如：迷糊），嘗試3~4天或1周后，如果寶寶的消化狀況良好，排便正常，可嘗試另一種。一定不能在短時間能一下子增加好幾種。

寶寶在六個月左右就可以添加輔食了，在眾多輔食中，有一種叫手指食物的。那么新生兒輔食中手指食物是什么？一起來看看吧。 什么是手指食物？ 所有能用手拿起來吃的食物都是手指食物。任何固體的、能被切成片狀或塊狀的、手指捏起來不會散的食物，都屬于手指食物。 當寶寶具備自己抓食并把食物塞進嘴里的能力時，就可以引入手指食物了。 但吃有形狀的手指食物建議至少從8個月開始，在此之前也可以嘗試粗顆粒手指食物，具體的食物性狀應根據(jù)寶寶咀嚼能力來定。 輔食階段的主要目標就是幫助寶寶完成向成人化飲食模式過渡的轉(zhuǎn)換。隨著寶寶月齡的增長，大腦、口腔、消化、肢體等各系統(tǒng)器官的功能也會逐步完善，寶寶從泥糊狀食物逐漸向半固體食物、固體食物的轉(zhuǎn)換。而手指食物就是寶寶從輔食添加之初的泥糊狀食物向成人食物的重要過渡。 添加手指食物的好處是

小寶寶吃奶時，吃一會歇一會，甚至吸了好幾口才聽見吞咽，是不是奶不夠呢？為什么感覺吃得這么費力？吃一會歇一會，開始“咬”奶頭？吃輔食總是嗆，含著口中不吞？寶媽該怎么辦？ 其實，我們真應該為寶寶喝奶鼓掌，因為足月的寶寶一般吸10~30次停頓一次，吞咽。喝奶的時候，寶寶都是以“吞咽：呼吸：吸吮”1:1:1的節(jié)奏來進行。所以，寶寶喝奶這個過程真的很不容易。 有一些喂養(yǎng)比較差的寶寶，可能就是吸吮差，呼吸、吸吮、吞咽協(xié)調(diào)差，就會表現(xiàn)為吸吮活動沒有節(jié)律。 這種情況就得咨詢醫(yī)生意見，以防寶寶奶吃得太少，影響了發(fā)育。 等到寶寶2個月大小，基本吸吮動作就成熟了，到了4個月，就可以隨意吸吮、吞，5個月時吸吮能力就更強了。很多寶寶會出現(xiàn)“咬”奶頭的動作。 到這時候，很多寶寶會出現(xiàn)“咬”奶頭的動作，會把媽媽咬得特別疼，這是正常的。 可以采

寶寶在六個月左右就可以添加輔食了，對于很多新手寶爸寶媽們來說，這又是一個新的考驗。那么給寶寶制定食譜的原則有哪些？一起來看看吧。 1.食譜中不可缺少的食物是什么？ 1歲以后的寶寶，剛剛斷奶甚或沒完全斷奶，他們吃的食物可能已經(jīng)和大人一樣了，但因為他們牙齒尚未發(fā)育完全，咀嚼固體食物(特別是肉類)的能力有限，就會限制蛋白質(zhì)的攝入。因此，1歲以上的寶寶，不一定能從固體食物中攝取到足夠的蛋白質(zhì)，飲食上還應該注意攝取奶類，奶類食品仍是他們重要的營養(yǎng)來源之一。美國權威兒科組織建議，奶類與固體食物的比例應為40∶60。按照這個比例計算，每天大約需要給寶寶提供奶類500毫升。 2.食物品種應該怎么選擇？ 1歲后，寶寶身體生長發(fā)育仍然需要多種營養(yǎng)素，要保證足夠營養(yǎng)素的攝取，必須給寶寶提供多種多樣的食物。因此，給寶寶的食物搭配要合適，要有干有

寶寶到了一定的月份就需要開始添加輔食了，那么你知道寶寶的第一口輔食應該吃些什么嗎？如何給寶寶添加輔食？ 6個月后，寶寶光吃奶，已經(jīng)滿足不了需求，輔食的添加得提上日程了。開始吃輔食對于寶寶來說是一種新的體驗。添加輔食有很很多講究，日常需要注意些什么呢？ 在這里，我們總結了8個方面內(nèi)容，來幫助媽媽們解決給寶寶添加米粉時可能會遇到的困惑，或是避開一些誤區(qū)。 1、第一口輔食應該吃什么？ 一定會有很多人會說是米粉，并且是脫口而出的那種。其實這答案還不夠準確。 寶寶最先添加的輔食，應該是富含鐵的營養(yǎng)密集的食物，比如，強化鐵的嬰兒米粉、蛋黃泥等。需要根據(jù)寶寶的適應情況來定，沒有唯一和絕對的。 2、自制的米粉比市面的衛(wèi)生營養(yǎng)？ 最好不要長期給寶寶吃自己做的米粉。因為家庭自制的米粉，最主要的成分就是淀粉，

寶寶第一口輔食到底有多重要？你知道寶寶第一口輔食吃什么嗎？何時添加？接下來看看關于寶寶輔食添加的那些誤區(qū)。 自從飯飯開始便秘之后，飯飯媽和小區(qū)的寶媽們聊天時總會問及其他寶寶便便情況，不問不知道，一問嚇一跳，原來多數(shù)寶寶都被便秘困擾。先來說說飯飯便秘的原因吧，可謂中西醫(yī)各有說法：西醫(yī)堅持飯飯是因為奶粉和小麥過敏導致。中醫(yī)堅持說這不是病，是剛添加輔食時喂養(yǎng)不當導致。回想飯飯?zhí)砑虞o食的過程，我更相信中醫(yī)的說法。那么問題來了，飯飯?zhí)砑虞o食的方法和大部分寶媽一樣，都是由米粉和蛋黃開始的啊，難道大部分的人都錯了？于是開始查閱大批資料，之后恍然大悟，原來，孩子的第一口輔食如此重要。 關于輔食添加的那些誤區(qū) 誤區(qū)一：第一口輔食要吃蛋黃 沒有經(jīng)驗的寶媽一定在網(wǎng)上或者各類育嬰群里看到過：寶寶的第一口輔食要吃蛋黃，不能吃蛋白，容易引起過敏。但是，寶媽們一定忽

寶寶到了一定的月份就需要開始添加輔食，那么你知道寶寶輔食的做法嗎？今天小編給大家介紹的是4-6個月寶寶食譜及做法！ 6個月以內(nèi)的寶寶飲食仍以母乳(或配方奶)為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的。下面是4-6個月寶寶食譜的介紹，一定能對你的生活帶來幫助！ 4-6個月寶寶食譜——米粉 原料：1匙米粉，溫水 做法：1匙米粉加入3-4匙溫水，靜置后，用筷子按照順時針方向調(diào)成糊狀。 4-6個月寶寶食譜——米湯 原料：大米 做法：將鍋內(nèi)水燒開后，放入淘洗干凈的200g大米，煮開后再用文火煮成爛粥，取上層米湯即可食用。 功效：米湯湯味香甜，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵，維生素C、維生素B等。 4-6個月寶寶食譜——魚泥胡蘿卜泥米粉 原料：河魚或是海魚，

6歲男孩命懸一線只因吃了它：這些“奪命食物”別再讓孩子碰了。今年8月，一度住進了重癥監(jiān)護室，病情才相對穩(wěn)定下來。辣條，讓個孩子在鬼門關走了一遭。 醫(yī)生分析，辣條含有大量的亞硝酸鹽。 亞硝酸鹽的口味與食用鹽相差不大，一般誤食0.2至0.5g即可引起中毒，攝入3g可致死亡。 而辣條這種小零食在中小學校周邊隨處有得賣，價格便宜，味道誘人，很多孩子都喜歡買來吃，可見，隱患就在孩子身邊。 孩子吃什么關乎著孩子的健康成長。很多時候，一個疏忽，都會造成難以挽回的損失，我們來盤點一些“吃”相關的安全事件，家長們要做好功課，保護我們的孩子被“奪命零食”傷害。 核桃、花生米等體積小的食物 “異物入喉”的事件，家長們都不陌生了，但是還是發(fā)生得很頻繁。