奶粉沖調(diào)：太濃太淡都不好

　　對于奶粉的沖調(diào)，許多家長可能都會犯一些錯誤，特別是老一輩的總認為奶粉應該濃一點為好，其實這是個錯誤的舉動，專家提醒，奶粉沖太濃對寶寶健康危害極大，太淡當然也不好，會導致營養(yǎng)不足，請看下文詳細講述。

　　首先，奶粉太濃會影響消化。

　　奶粉沖調(diào)適宜的濃度，取決于配方奶粉中各種營養(yǎng)成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力，有科學的依據(jù)。如果沖調(diào)太濃，會導致寶寶消化不良，排便困難，也增加了患消化道疾病的風險。

　　其次，奶粉沖調(diào)過濃，會影響寶寶的血液健康。

　　不但會影響血鈉、血鐵和血鈣等指標，尤其會明顯增加血鈉濃度。而血液中鈉的含量過高，會影響鈣的吸收，使寶寶身體發(fā)育遲緩，個子矮小。并且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬于正常，也會隨著鈉的累積，對神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟等產(chǎn)生影響。

　　最后，奶粉沖調(diào)過濃，會影響寶寶對水分的吸收。

　　嚴重時還會引發(fā)氮質(zhì)血癥。用配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶，補充適量水分是非常重要的，過濃的奶粉，使寶寶食欲減退，飲水的意愿下降，尿量和次數(shù)也會減少，間接增加了寶寶腎臟負擔，危害很大。過濃的奶粉也意味著寶寶攝入過量的蛋白質(zhì)，加之攝入水分減少，蛋白質(zhì)分解代謝所產(chǎn)生的非蛋白氮物質(zhì)就會在血漿內(nèi)潴留，從而導致氮質(zhì)血癥。

　　對于父母來說一定要嚴格遵守配方奶粉包裝上給出的建議沖調(diào)方法，一定不要自己隨意的增加或減少奶粉濃度。同時，大家要知道，食用配方奶粉的孩子需要及時的補充水份。