兒科專家提醒各位媽媽,每個(gè)寶寶都應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)補(bǔ)鈣,一般注意食補(bǔ)就可以,在這里,親親寶貝小編就為我們的小寶寶推薦一款補(bǔ)鈣食譜,一起來(lái)看看吧。
牛奶燕麥粥
原料:
麥片、白糖各90克,牛奶150克。
寶寶補(bǔ)鈣元素:牛奶燕麥粥
制作:
1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。
2、鍋置火上,倒入麥片湯,用小火煮20分鐘左右,加入牛奶,拌勻,煮15分鐘,加入白糖攪勻即可食用。
特點(diǎn):
粥粘稠,甜香可口。
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