什么樣的寶寶需要補(bǔ)充微量元素

　　哪些寶寶容易出現(xiàn)微量元素缺乏?

　　早產(chǎn)兒、雙胞胎、低體重兒，出生時(shí)體內(nèi)微量元素儲備量少。喂養(yǎng)不當(dāng)、輔食添加有誤、挑食偏食、食欲差、抵抗力低、經(jīng)常生病的兒童等容易出現(xiàn)微量元素缺乏。

什么樣的寶寶需要補(bǔ)充微量元素

　　要給寶寶做微量元素檢測嗎?

　　判斷微量元素的缺乏，首先是膳食調(diào)査。弄清寶寶的膳食中是否提供富鐵富鋅的食品。其次，要了解寶寶的飲食習(xí)慣，飲食中有沒有影響鐵和鋅吸收的因素。第三，可通過化驗(yàn)來了解寶寶血液和頭發(fā)中鐵和鋅的水平。

　　微量元素需要一直補(bǔ)嗎?

　　微量元素的補(bǔ)充，要有科學(xué)依據(jù)。缺啥補(bǔ)啥，不缺不補(bǔ)是基本原則。如過量補(bǔ)充鈣、鐵、鋅，會造成其他微量元素的相對不足，其后果可能會很嚴(yán)重。所以，不建議長期補(bǔ)充，也不建議盲目補(bǔ)充。寶寶的這些營養(yǎng)，完全可以通過食物來提供，每天喝奶，每周吃2次動物的肝或血，每天攝取足量的動物性食品(包括海鮮)，基本都可以滿足對鈣、鐵、鋅的需求。食物中的營養(yǎng)是最安全的，也是平衡的。