如何給寶寶做微量元素檢查

　　對成長發(fā)育期的寶寶來說，各類微量元素的檢查很關鍵，它能有效的監(jiān)測出寶寶身體各類營養(yǎng)所需，那么如何給寶寶做微量元素檢查呢?請看下文給出的具體指導：

　　一般微量元素主要檢查：鈣、鐵、鋅、銅、鎂和血鉛。

　　當你拿到孩子的微量元素檢驗報告，一般都會關注兩組值，一組是寶寶體內某項微量元素的含量，另一組是該微量元素的正常參考值范圍。你不僅需要關注寶寶的檢測數(shù)值是否在正常值以內，更要關注它們是不是在正常值中間的位置，這樣才能很好地滿足寶寶快速成長的需要。

　　鈣：你需要知道的是，鈣在血液中的分布只占1%，在骨骼中則占99%。當人體鈣不足時，骨骼中的鈣就會轉移到血液中，保持血液中的鈣濃度穩(wěn)定。因此，如果你看到寶寶血中鈣的值正常，可能并不代表孩子體內不缺鈣。你還要注意觀察寶寶有沒有多汗、夜驚、煩躁、肋骨外翻等表現(xiàn)，同時，還需要檢查骨密度、堿性磷酸酶以及25羥維生素D等其他指標，來綜合判定。

　　鐵：在你關注寶寶體內鐵的數(shù)值時，因為寶寶處于快速生長期，需要大量的鐵來造血、運送氧氣，所以，當鐵的數(shù)值低于正常值的中值時，寶寶可能也會出現(xiàn)一些癥狀，尤其是在6個月2歲大時最多見，包括臉色蒼白疲乏、頭暈、食欲不振、口炎、注意力不集中等。在發(fā)生貧血以前，鐵減少就可能已經(jīng)對機體的多項功能造成影響了。

　　鋅：鋅參與構成體內200多種含鋅酶，影響核酸、蛋白質、糖和骨鈣的代謝，起著促進人體生長發(fā)育和組織修復、維持正常味覺等重要作用。寶寶如果鋅攝入不足會發(fā)生鋅缺乏癥，而鋅攝入過多也可引起中毒。在大量出汗時很容易丟失鋅，腹瀉會妨礙鋅的吸收，發(fā)熱、生長發(fā)育時鋅的需要量會增加。因此，鋅的數(shù)值也應在正常值范圍的中間以上，才能很好地滿足寶寶的需要。

　　銅：銅是參與造血和骨骼發(fā)育的元素，一般很少出現(xiàn)缺乏。即使缺乏，大多也是由于食物過于單一而出現(xiàn)的，所以，只要注意讓寶寶多吃橙、紅、黃色的食物即可。不過，當銅的數(shù)值過高時，也會影響鈣鐵鋅的吸收。因此，一般在正常值中間就好。

　　鉛：鉛是一種有毒的重金屬，能引起人體神經(jīng)系統(tǒng)的損害，使寶寶表現(xiàn)出暴躁易怒、注意力不集中等癥狀，干擾寶寶的骨骼和造血系統(tǒng)，嚴重時甚至還會影響寶寶的腎臟和心臟，使智力下降。寶寶鐵不足時，可使鉛進入體內的速度提升4～6倍。一般月齡越小的寶寶，體內的鉛含量應該越低。鉛的正常值是0～100ug/L，但一般寶寶的這項檢查值最好不要超過50ug/L。

　　微量元素檢測只是一種篩查手段，檢測結果并不能作為臨床診斷的依據(jù)，只能是一個參考。因為孩子體內的微量元素含量是一個動態(tài)水平，需要結合臨床癥狀才能作出診斷，不能簡單地看檢測報告單上的數(shù)值就作判斷。

　　嬰幼兒是否缺乏微量元素，不能簡單地看檢測報告單上的數(shù)值就做出判斷，還要結合臨床癥狀等等。比如孩子哭鬧不安，是否是因為缺鈣，醫(yī)生會根據(jù)魚肝油的服用情況，再加入其他檢測手段等進行綜合判斷，其中微量元素的檢測結果只是一個參考。

　　即使檢測出來孩子缺乏某種微量元素，如何補充也是大有學問的。盲目給孩子服用補充微量元素的保健品，不但可能無法吸收，還容易出現(xiàn)各種微量元素間的相互抵抗問題，如鈣和鋅會影響鐵的吸收率，鐵也會降低鋅的吸收率。

　　微量元素的攝取不能缺乏，但也絕不能過量。補充微量元素確實需要謹慎對待，特別是嬰兒要更加嚴謹。嬰兒本來身體器官和各方面的發(fā)育都不完全，同時，嬰兒不能良好地表達自己的生理感受，一旦補充過量產(chǎn)生了中毒癥狀，也比較容易被大人忽略或被醫(yī)生誤診。

　　其實，最安全的方法就是平時膳食的均衡，如果孩子真的缺乏某種微量元素，可以通過食物進行補充。比如，缺鐵可多吃動物肝臟、血制品及肉類;補鋅可多吃一些動物肝臟及貝殼類海產(chǎn)品;補碘可通過食用碘鹽、海帶等補充。而且，補充微量元素并不是說吸收很快，或者說補完馬上就能升上來，這需要一個長期的過程，所以還是食補最好。

　　家長沒必要把關注的重點放在微量元素檢測結果是否正常或不正常上面，而應該多關注些這樣的問題：了解各種食物中都含有哪些微量元素，含有哪些營養(yǎng)素，如何搭配好一日三餐。這才是最好的和最安全的。