提醒：夫妻性愛不宜超過15分鐘

　　兩性專家指出：夫妻性生活不能超過15分鐘，一次性生活的時(shí)間持續(xù)得很長(zhǎng)，對(duì)雙方的身體都是不利的，想知道其具體原因，請(qǐng)看本文給出的詳細(xì)解答。

　　有人認(rèn)為，每次過性生活持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，越能獲得性滿足，這種看法并不科學(xué)，性生理研究表明，夫妻過性生活時(shí)，從雙方性興奮開始到射精結(jié)束，正常情況下，持續(xù)時(shí)間大約5-15分鐘。

　　性生活時(shí)，不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程，例如，全身肌肉緊張度明顯增強(qiáng)，心跳加快，心肌收縮加強(qiáng)，血壓升高，呼吸加深加快，全身皮膚血管擴(kuò)張，排汗增加，等等，因而機(jī)體的能量消耗明顯增加，代謝增強(qiáng)。

　　如果過性生活的時(shí)間拖得很長(zhǎng)，就會(huì)使人體的能量消耗過我而令人感到疲憊，甚至使雙方出現(xiàn)精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不適，這樣勢(shì)必影響第二天的工作和勞動(dòng)。

提醒：夫妻性愛不宜超過15分鐘

　　性生活時(shí)，男女雙方性器官在高度充血狀態(tài)下密切接觸和活動(dòng)，如果時(shí)間過長(zhǎng)，容易引發(fā)各種疾病，臨床證明，性生活持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，女性比較容易引起泌尿感染，月經(jīng)紊亂等，男性容易引發(fā)前列腺炎等。

　　此外，過性生活時(shí)，無論男女要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交之間，更要注意衛(wèi)生問題。有些人嫌麻煩，不愿履行性交前的衛(wèi)生工作，這是不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

　　男性陰莖在性交前必須清洗，防止把細(xì)菌帶入女性陰道，使女性患婦科病。陰莖的包皮和龜頭之間常積有一些污垢，這些污垢必須清洗，并且要翻起來把內(nèi)皮洗凈。女性在性交前必須清洗生殖器官，否則，在性交中易于使病菌進(jìn)入陰道而感染。