坐月子禁忌：產(chǎn)后坐月子10大忌諱

　　很多人對坐月子很惶恐，據(jù)說不能這樣，不能那樣，否則會怎樣怎樣，后果很嚴重，婆婆很生氣。坐月子已經(jīng)跟坐監(jiān)獄差不多了，是真的嗎?其實，我以一個過來人的經(jīng)歷告訴你，坐月子沒那么嚴重。只要我們稍微注意一下坐月子的忌諱，我們出了月子后，人會更美，身體會更好!坐月子有什么忌諱呢，我歸納了一下，且看坐月子的十個忌諱!

　　1.吹風。因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風容易引起頭風及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。傻傻的我在坐月子的最后一天，能洗頭發(fā)了，開心啊。結(jié)果洗發(fā)后，為了速干，居然開風扇對著腦袋大吹。被婆婆狠狠的說了。真是修行千年，破功一日啊。

　　2.流淚。坐月子不要流淚，否則眼睛會提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍蛘甙變?nèi)障。

　　3.洗頭。因為頭皮不能著涼。生產(chǎn)后，子宮內(nèi)的污血正在排出，而洗頭將會嚴重影響產(chǎn)后惡露的排出，只要頭皮一受涼，子宮里的污血馬上會凝結(jié)成血塊不易排出，就算馬上吹干也不允許，而且用吹風機吹頭發(fā)，很容易引起頭風和頭痛的。

　　4.碰生水。所謂生水就是未燒開的水，包括燒開的水兌冷水產(chǎn)婦都最好不碰，以防受涼或者產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象。所以舉凡擦澡、洗臉、洗手、刷牙均需使用熱水。

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