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春季養(yǎng)生湯之養(yǎng)顏美容

2012年03月12日 16:32閱讀次數(shù)：33
春季多風(fēng)，氣溫變化無常，臉部總是感覺干干的，用再多的化妝品也只有一時的效果，今天小編就為大家推薦幾款養(yǎng)顏美容的湯品，讓你從里到外都是美美的。

　　花旗參煲烏雞

春季養(yǎng)生湯之養(yǎng)顏美容

　　材料：花旗參、大棗、烏雞、枸杞。

　　做法：

　　用清水泡枸杞、大棗和花旗參片，烏雞切塊用水抄下備用

　　在鍋中放入8碗清水

　　在鍋中水四周冒泡時，放入姜片

　　水開后，放入抄好的雞塊

　　倒入泡好的枸杞唾花旗參片(廣東人參)

　　轉(zhuǎn)小火燜制1個半小時，放入適量鹽，和大棗，關(guān)火，OK

　　1、花旗參：性寒，味甘微苦，入肺、脾經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、瀉火除煩、養(yǎng)胃生津之功能，適用于氣陰虛而有火之癥，多用于肺熱燥咳、氣層懶言、四肢倦怠、煩躁易怒、熱病后傷陰津液虧損等。

　　2、紅棗具有補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等患者良好的保健營養(yǎng)品。

 

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