孕婦能用足浴盆泡腳嗎 做足底按摩要謹(jǐn)慎

　　現(xiàn)代人的壓力大，大家都會(huì)選擇各種方式去放松放松，由于腳部的穴位連著全身，很多人會(huì)選擇足底按摩的方式。足浴盆能讓你在家就達(dá)到這樣的目的。

　　而在孕期，女人腳部的承受重量較大，尤其是走多了腳部就不舒服，孕晚期腳部水腫的現(xiàn)象也很嚴(yán)重，如果能來一個(gè)足底按摩實(shí)在是再好不過了。可是孕期足底按摩是有風(fēng)險(xiǎn)的，孕婦能用足浴盆泡腳嗎?

　　一、孕婦能用足浴盆嗎?

　　足浴盆不適合孕婦使用，會(huì)對(duì)胎兒造成不好的影響，有些足浴盆上也標(biāo)注著孕婦慎用的字樣。

　　專家意見：孕婦忌活血，足浴盆是以刺激足部穴位達(dá)到活血的目的，所以不能用;在孕后期，可以用溫開水泡泡腳，不要加任何泡腳中藥材，孕媽咪無法確認(rèn)藥材是否對(duì)胎兒有影響，用清水泡腳對(duì)孕媽咪和胎兒有一定好處，但注意泡腳時(shí)間不宜過長，溫度也不宜過高，在50度以下。

　　二、足浴盆的作用

　　足浴盆指用于足部沖洗按摩的容器。足部熱浴是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)發(fā)汗療術(shù)中行之有效的理療、保健方法，當(dāng)人體足部受到外部溫度刺激時(shí)，可擴(kuò)張足部血管，增高皮膚溫度，加上足底反射區(qū)凸點(diǎn)按摩和磁力作用，推動(dòng)氣血津液循經(jīng)上行，促進(jìn)足部和全身的血液循環(huán)加速，驅(qū)散足底沉積物和消除體內(nèi)的疲勞物質(zhì)，確保血液循環(huán)順暢和改善，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌的機(jī)能，促使各內(nèi)分泌體分泌各種激素。

　　親親小貼士：使用足浴盆的目的是想讓腳部放松，不妨可以用一些溫開水泡泡腳，也很舒服的。