嬰兒核桃油屬于寶寶營(yíng)養(yǎng)品,是許多家長(zhǎng)都為寶寶選擇的一種營(yíng)養(yǎng)品,那它到底有哪些作用呢?可能許多家長(zhǎng)并不是很清楚,在這里,親親寶貝小編就整理出嬰兒核桃油的幾大具體作用,一起來(lái)了解下吧。
首先我們來(lái)看看,什么是嬰兒核桃油?
相信大家對(duì)于DHA并不陌生,DHA是Ω-3不飽和脂肪酸中的一種,占據(jù)人體大腦皮層的20%,在眼睛視網(wǎng)膜中所占比例約50%以上,對(duì)于胎兒、嬰兒的智力和視力發(fā)育有著舉足輕重的作用。
嬰兒核桃油就是適合嬰兒食用的核桃油制品,以不飽和脂肪酸為主,可以添加到輔食中食用,給寶寶補(bǔ)充DHA等營(yíng)養(yǎng)。也有一種是膠囊型的,直接滴入寶寶口中吞服。
嬰兒核桃油的作用
嬰兒核桃油含有Ω-3不飽和脂肪酸、Ω-6不飽和脂肪酸脂肪酸(亞油酸)、葉酸、天然維生素E、硒元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。其作用主要有在于給寶寶大腦提供營(yíng)養(yǎng)供給,促進(jìn)寶寶的智力和視力發(fā)育。
由于人體不能合成的亞麻酸、亞油酸,核桃油中的兩者比值和母乳相似,極易被嬰幼兒吸收。核桃油含有重要的補(bǔ)腦元素磷脂,在大腦中,磷脂類物質(zhì)比重高達(dá)30%,承擔(dān)傳達(dá)信息的重任。磷脂是人體所需膽堿的主要來(lái)源,而膽堿可以促進(jìn)細(xì)胞活性化,提高記憶和智力水平。核桃油具有緩解腦疲勞、改善記憶力以及幫助嬰兒腦部發(fā)育作用。核桃油中含有豐富的Ca、Zn、P、K等多種微量元素,可為嬰幼兒的骨骼發(fā)育和牙齒生長(zhǎng)提供必要營(yíng)養(yǎng)。另外,核桃油中的亞油酸和亞麻酸可促進(jìn)腎臟和肝臟發(fā)育,從而保證頭發(fā)烏黑。
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