學(xué)體操會(huì)長(zhǎng)不高嗎

不會(huì)。

通常來說，在科學(xué)合理的訓(xùn)練條件下，除了舉重，其他的體育項(xiàng)目都是能促進(jìn)身體生長(zhǎng)的。體操屬于伸展運(yùn)動(dòng)，有許多彈跳動(dòng)作，一般來說不會(huì)抑制長(zhǎng)高，反而會(huì)有益于長(zhǎng)高。但如果強(qiáng)度過大，就會(huì)適得其反。

為什么很多體操運(yùn)動(dòng)員不高

體操運(yùn)動(dòng)員需要做出難度系數(shù)很高的各種表演，而這些項(xiàng)目個(gè)頭越小，就越有優(yōu)勢(shì)，因此教練在挑選體操運(yùn)動(dòng)員時(shí)，會(huì)優(yōu)先考慮先天條件。將那些具有家族個(gè)不高的基因，或者通過測(cè)骨齡等身高較為矮小的孩子挑出來，以此來重點(diǎn)培養(yǎng)。而對(duì)于個(gè)高的運(yùn)動(dòng)員，由于他們?cè)谕瓿蓸?biāo)準(zhǔn)體操運(yùn)動(dòng)上比較困難，會(huì)被安排到其他項(xiàng)目中。

體操運(yùn)動(dòng)員往往為了讓成績(jī)更加優(yōu)秀會(huì)嚴(yán)格控制飲食，以此來保持身型。由此看來，體操運(yùn)動(dòng)員之所以個(gè)子不高，是與先天基因和飲食營養(yǎng)等有關(guān)，并不是體操所造成的。

體操的高難度動(dòng)作會(huì)危險(xiǎn)嗎

體操是“運(yùn)動(dòng)之父”，是所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)，人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力：力量、靈敏、平衡、柔韌等，都可以通過體操中的不同項(xiàng)目得以鍛煉。

大家所熟知的高難度動(dòng)作如倒立、空翻、空中轉(zhuǎn)體等，首先要看孩子的訓(xùn)練目標(biāo)是什么，如果只是想練習(xí)身體素質(zhì)和提升運(yùn)動(dòng)能力，并不打算發(fā)展特長(zhǎng)，那么基礎(chǔ)的身體訓(xùn)練和器械訓(xùn)練就足夠。

如果是希望孩子發(fā)展特長(zhǎng)，挑戰(zhàn)難度，家長(zhǎng)也不用擔(dān)心，任何一個(gè)高難度的項(xiàng)目都是循序漸進(jìn)，從易到難的疊加，科學(xué)合理的訓(xùn)練能為孩子的安全提供強(qiáng)有力的保障。