由于水的浮力作用,以及水波和水壓力對孩子皮膚的拍擊能對外圍血管起到按摩作用,會使孩子的心臟得到很好的鍛煉。游泳使孩子全身肌肉的耗氧量增加,能有效促進(jìn)血液的循環(huán),提高孩子的心臟功能。
游泳使孩子的運動量增大,體力消耗大,胃腸的蠕動增加,使孩子的食欲增大,并加強對營養(yǎng)的吸收。同時為了補償在水中消耗的能量,消化系統(tǒng)會主動加強消化來攝取大量的養(yǎng)分,加速孩子的生長速度。
游泳時,水對胸廓的壓力使得肺活量增加,對孩子胸廓的發(fā)育有良好的作用。
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