嬰兒喝果汁有六大誤區(qū)

　　果汁含有豐富的維生素，純果汁對寶寶的健康有不可多得的功效。但是寶寶喝果汁也是有講究的，有些媽媽給寶寶喂果汁，常走進喝果汁的六個小誤區(qū)。

　　寶寶喝果汁好處多

　　1、有益于寶寶的血管和神經系統發(fā)育與保健;提高寶寶機體免疫力，少生病。

　　2、果汁中含有大量果膠及天然礦物質，能增進寶寶的食欲，令寶寶胃口大開。

　　3、長期喝果汁可使消化系統、泌尿系統和呼吸系統患癌癥幾率降低一半。

　　4、有助于清除寶寶體內有害物質，改善寶寶的新陳代謝。

　　5、可消除寶寶的緊張感，保持神清氣爽有活力。

　　6、使寶寶的皮膚更加嬌嫩可人。

　　半歲內的寶寶不宜多飲果汁

　　果汁的特維生素與礦物質含量較多，口感好，因此樂于為寶寶接受，但最大的缺陷在于沒有對兒童發(fā)育起關鍵作用的蛋白質和脂肪。如果喝很多果汁，由于果汁強占了胃的空間，因而正餐攝入減少，而正餐(如母乳或牛奶)才是寶寶獲取正常發(fā)育所需養(yǎng)分的主渠道，所以飲果汁可破壞體內營養(yǎng)平衡，招致落后的惡果。年齡越小，此種惡果越易發(fā)生。

　　小編提醒：不足6個月的嬰兒最好不飲果汁，6個月以上者也要限制飲用量，以每天不超過100毫升為妥。